健康元気なうちから介護予防!あなたも一度参加してみませんか?～「ほほ笑み教室」のお知らせ～

年齢を重ねると、足腰の筋力が低下し、ちょっとした段差でつまずいたり、転びそうになったりしませんか?いつまでも自分らしく元気に生活するために、運動、栄養、口腔などの介護予防について学ぶ教室です。送迎が必要な方は利用できますので、会場までの移動も安心です。

対象者：九重町にお住いの65歳以上の方(介護保険サービスを利用していない方)
定員：各会場15名
※ボランティアとして参加していただける方も随時募集中です!
費用：無料

お問い合わせ：地域共生支援課
【電話】0973-76-3821