- 発行日 :
- 自治体名 : 宮崎県えびの市
- 広報紙名 : 広報えびの 令和7年5月号
■早めの熱中症予防を!
本格的な夏の暑さが続くのは、まだまだ先とみられますが、この時期の熱中症には警戒が必要です。「暑さに対する意識が低い」、「体が暑さに慣れていない」、そんな時期だからこそ熱中症にかかる危険性が高まります。熱中症を予防するためには暑さに負けない体づくりと暑さに対する工夫が必要です。
熱中症は、高温多湿な環境に体が適応できないことで発生します。熱中症予防・対策として、糖分・塩分が含まれる水分を取り、小まめに休憩を取りましょう。また、バランスの良い食事やしっかりとした睡眠、適度な運動を行い、熱中症にならない丈夫な体をつくりましょう。
問合せ：えびの消防署
【電話】33-6119