広報むろらん 2024年（令和6年）8月号

健康

糖尿病教室(無料)(当日直接)

●糖尿病内科部長　宮崎　義則さんによる糖尿病専門医のお話 ●理学療法士による運動 ●管理栄養士による外食・間食のとりかたのお話日時：8月21日(水)13：30～14：30 詳細：市立室蘭総合病院【電話】25-3111

健康

こころの健康相談(無料)

心の健康問題を抱えた本人、家族または関係者が対象です。精神科医などから、適切な助言や支援を受けられます。日時：8月13日(火)13：00 申込方法：8月8日まで、電話で会場・詳細：室蘭保健所(広域センタービル) 【電話】24-9846

健康

【みんなの健康】高齢者向け健康講座えみなメイト(無料)(当日直接)

軽い運動と健康のお話を行います。飲み物と汗拭き用タオル、上靴を持参し、動きやすい服装でお越しください。いずれも1時間半程度です。悪天候の際は、中止する場合があります。

くらし

伝言板(1)

市民の皆さんから寄せられた情報を掲載しています。広報むろらん9月号の「伝言板」に掲載を希望する場合は、8月1日までに原稿を送ってください。問合せ：広報課【電話】25-2193【FAX】25-2835 【メール】shimintaiwa@city.muroran.lg.jp ■子ども食堂「なかよし食堂」日時：8月10日・24日(土)12：00～13：00 会場：ハートセンタービル(東町2-3-…

くらし

伝言板(2)

市民の皆さんから寄せられた情報を掲載しています。広報むろらん9月号の「伝言板」に掲載を希望する場合は、8月1日までに原稿を送ってください。問合せ：広報課【電話】25-2193【FAX】25-2835【メール】shimintaiwa@city.muroran.lg.jp ■[室蘭俳句協会]「市民の俳句」募集(無料) 入賞した人は、10月20日の市民俳句大会で表彰します。二句以内(季節は自由。学…

健康

食中毒を予防しましょう

気温や湿度が上がると、細菌が繁殖しやすくなり、食中毒が発生しやすくなります。食中毒予防の三原則を守り、家庭でも食中毒を予防しましょう。 ●細菌を食べ物に「つけない」調理や食事をする前に手を洗う ●食べ物に付着した細菌を「増やさない」冷蔵や冷凍が必要な食品は、持ち帰ったらすぐに、冷蔵庫や冷凍庫に入れる ●食べ物や調理器具に付着した細菌を「やっつける」加熱して調理する食品は十分に加熱し、調理器具…

イベント

8月おでかけガイド

他のページに掲載している催しもあります。日時・内容は、変更になる場合があります。