広報むろらん 2024年（令和6年）11月号

■令和7年度　認可保育所・認定こども園(2・3号)・小規模保育事業所新規入所申請の受け付けを開始します 認可保育所(園)、認定こども園(2・3号)・小規模保育事業所の令和7年度入所(4月中入所)児童を募集します。 詳細は、右の二次元コード(本紙PDF版25ページ参照)から市ホームページをご覧になるか、お問い合わせください。 ●入所要件 保護者が下記の事項に該当する場合 ・月60時間以上の仕事をして…

期日：11/23(土) ゲームプログラミングを楽しく学べます。 ■レゴ(R)とスクラッチであそぼう! 作成したゲームとレゴ(R)ブロックは持ち帰ることができません。 対象：小学1～3年生 時間：10：30～12：00 ■スクラッチで自分だけのアクションゲームをつくろう! 作成したゲームは持ち帰ることができます。 対象：小学4～6年生 時間：14：00～16：00 〔共通〕 定員：各10人(定員超え…

「秋のこどもまんなか月間」では、児童虐待防止活動を推進します。 ■身体的虐待 殴る、蹴る、激しく揺さぶる、やけどを負わせる　など ■性的虐待 こどもへの性的行為、性的行為を見せる　など ■ネグレクト 家に閉じ込める、食事を与えない、自動車の中に放置する　など ■心理的虐待 言葉によるおどし、無視、面前DV　など ▽虐待の現場を見たり聞いたりしたときは、すぐに連絡してください 「虐待に気付いたら!す…

・11月3日(日)・4日(月)は本館のみ開館、11月5日(火)・6日(水)は本館のみ休館します。 ・月末図書整理による休館日…11月29日(金) ■～11/9(土)読書週間 対象：小学生以下(当日直接) ○読書週間行事おはなし会 絵本の読み聞かせやパネルシアター、わらべうた遊びなどを行います。 日時：11月2日(土) (1)10：30～11：00 (2)11：00～11：20 会場： (1)輪西分…

子育てについて学びませんか? ■マタニティ教室 栄養士から妊娠期・授乳期の食生活についてのお話や、助産師と保健師から授乳や沐浴の指導を受けられます。 対象：市内に居住するおおむね妊娠8カ月以降の妊婦(パートナーの同伴可) 日時：11月20日(水)13：00～15：00 定員：先着10組 申込方法：11月13日まで、市LINEの予約で ■りにゅう食教室(初期・中期食) 離乳食の進め方と作り方を紹介し…

期日：11/17(日) 環境に関する展示や体験、実験教室などを行います。また、アンケート回答者全員にノベルティをプレゼントします。 対象：小学生以上 時間：10：10～12：10、13：15～15：15 会場：えみらん1階多目的室 定員：各先着100人 申込方法：11月7日から16日までの10時10分から15時30分まで、DENZAI環境科学館の受付に直接(入場整理券をお渡しします) ■展示 環境…

日時：11/23(土)13：30～16：00 ～年賀状を作ろう～ パソコンのお絵かきソフトを使って、オリジナルの年賀状を作ります。 対象：小学生(3年生以下は保護者同伴) 定員：先着10人 料金：600円 申込方法：11月9日から17日15時30分まで、DENZAI環境科学館の受付に料金を添えて直接 会場・詳細：DENZAI環境科学館 【電話】22-1058

■子ども食堂「えがお食堂」 こどもや高齢者に食事を提供します。就学前のこどもは保護者の同伴が必要です。 日時：11月16日(土)11：00～12：30(遊び場は10：30～12：30) 会場：本教寺(駐車場側入口) 料金：大人200円、高校生以下無料 詳細：室蘭更生保護女性会・石倉 【電話】090-3468-1966 ■あつまれちびっこ(無料) 自由遊びや絵本の読み聞かせをします。 対象：就学前の…

■鉄ン子文庫(無料) 各分室と開室日時 詳細：山田 【電話】84-5194 ■みくにっ子文庫おはなし会(無料) 11月は、馬場のぼる『11ぴきのねこ』、エウゲーニー・M・ラチョフ『てぶくろ』などの読み聞かせをします。当日はリクエストも受け付けます。 日時：毎週日曜日　9：30～10：00 会場：日本キリスト教会室蘭教会(幸町5-15) 詳細：同教会 【電話】22-6086 ■おもちゃの修理 壊れた…

健康を維持するために、体調の変化などの気になることがあるときには、すぐに相談しましょう。 会場：保健センター3階 ■当日直接 ▽健康相談 日時：月・水・金曜日(祝日を除く)　10：00～11：30 ▽メタボリック・ダイエット相談 日時：11月13日(水)9：30～16：00 ▽女性のための健康相談 日時：11月5日(火)9：30～16：00 ▽体組成計を使った体脂肪と筋肉量の測定 日時：11月26…

がんサロンは、通院先を問わず、がんの診断を受けた人、治療中の人、その家族が参加できます。 ■ほっとほーむ(対面・ウェブ) 日時：11/6(水)13：30～15：00 申込方法：対面は当日会場で、webは11月5日17時まで、右の申込フォーム(本紙PDF版12ページ参照)、または、電話で 会場・詳細：日鋼記念病院がん相談支援センター 【電話】22-2225 ■はぁと(対面)(当日直接) 日時：11/…

認知症の人とその家族、地域の人が気軽に立ち寄ることのできるカフェです。参加は無料です。詳細は、各カフェにお問い合わせください。 ■ふなみカフェ 【電話】25-7700 舟見町1-13-3(舟見の杜2014内) オープン：第4月曜日13：00～15：00 ▽書道教室 日時：11/25(月)14：00～15：00 講師：竹ノ内閑枝さん 申込方法：11月22日まで、電話で ■きずなかふぇ 【電話】83-…

軽い運動と健康のお話を行います。飲み物と汗拭き用タオル、上靴を持参し、動きやすい服装でお越しください。いずれも1時間半程度です。悪天候の際は、中止する場合があります。 詳細：高齢福祉課 【電話】25-2861

(1)理学療法士によるお話「日常生活の中にある運動の基本」 (2)視能訓練士によるお話「糖尿病網膜症の重症化今!から予防しよう」 日時(1)11月12日(火) (2)11月26日(火)14：00～ 会場・詳細：鋼記念病院 【電話】24-1331 ●糖尿病相談会(医師や看護師、薬剤師など各専門職による個別相談会) 日時：11月20日(水)13：30～14：30 会場・詳細：市立室蘭総合病院 【電話】…

～これってウソ?ホント? 糖尿病のうわさ解決 日時：11月25日(月)14：00～15：20 定員：先着80人 会場：FKホールディングス生涯学習センターきらん 講師： 糖尿病看護特定認定看護師　清水小百合さん 理学療法士　森章博さん　ほか 詳細：日鋼記念病院 【電話】25-2555

診療時間：9：00～11：00 詳細：室蘭歯科医師会 【電話】43-3522

こころの健康を保つためのコツ ～日頃からできるセルフケアマネ 対象：市民 日時：11月6日(水)14：30～15：30 定員：先着60人 講師：くがはら内科クリニック院長久我原明朗さん 会場：保健センター3階 ※市LINEを使ったくじらん健康ポイントが取得できます。 詳細：健康推進課 【電話】45-6610

室蘭のご当地健康体操で、気持ちよく体を動かしましょう。体脂肪と筋肉量の測定もできます。飲み物を持参し、動きやすい服装と靴でお越しください。 また、はぴらん体操の動画は市YouTubeで公開しています。 日時：11月19日(火)13：30～14：15 会場：保健センター3階 ※市LINEを使ったくじらん健康ポイントが取得できます。 詳細：健康推進課 【電話】45-6610

期日：11/14(木) 体と心の変化を感じていませんか? ～室蘭市でできる健康な体と街づくり 動きやすい服装でお越しください。 会場：スーパーアークス室蘭中央店 ●健康チェック　14：00～14：30 身長や体重、血圧、握力、歩く速さ、足の筋力などを測ります。 ●講演　14：30～15：30 ○体の老いを対策するポイント ～実行性のある活動を行っていくために 講師：市立室蘭総合病院　リハビリテーシ…

季節性インフルエンザやノロウイルスの流行期です。咳エチケットや手洗いなど、引き続き感染症対策を徹底しましょう。 ・石けんでの手洗い、手指消毒、換気 ・発熱などの体調不良に備えて、新型コロナウイルス感染症抗原定性検査キット(国が承認した体外診断用医薬品)や解熱鎮痛剤などの薬のほか、生活必需品(体温計や日持ちする食料など)の準備 ・発熱症状のあるときは無理をせず静養し、医療機関を受診する場合は事前に連…