広報別海 2026年1月号

発行号の内容

• 子育て
  すくすく学級「親子フェスタ冬」 全5カ所の各ブースを体験・学習し、シールラリーをしながら、親子フェスタを楽しんでみませんか♪ 開催日時：令和8年1月24日(土)午前10時から正午 会場：生涯学習センターみなくる　2階会議室 対象：本町在住の0歳児から未就学児までとそのご家族 ※お子さんだけの参加はできません。 ※必ず保護者同伴でご参加ください。 受付：午前10時から 内容：遊びのコーナー、防災体験コーナー、救命体験なりきりコーナ...
• くらし
  リピート健康クッキング教室のお知らせ 今回の教室では、手軽でかんたん、つくりおきできる野菜レシピを紹介します。パパッとできるので、忙しい毎日の食生活にもすぐ役立ちます。野菜不足と感じていても調理がめんどう、かんたん野菜レシピを知りたい、調理にチャレンジしたい男性の方や、お料理ビギナーさんも、この機会にぜひ参加してみませんか。 (※レシピの一部は、過去の教室と同じものも含まれます。ご了承ください。) ◆テーマ「パパッとつくりおき!野菜の...
• くらし
  不動産の相続と遺言書に関する終活セミナー 令和6年4月に義務化された相続登記について、手続きの方法や相続手続きの簡略化につながる自筆証書遺言書の保管制度、空き家の処分方法などをご案内します。また、実際に自筆証書遺言書を作成していただく体験会も行います。 日程：令和8年1月18日(日)午後1時から午後3時30分 場所：根室市総合文化会館　中会議室 費用：無料 申込み・問合せ：釧路地方法務局根室支局【電話】0153-23-4874
• くらし
  所得税・町道民税申告について ※混雑緩和のため予約制になっています 別海町役場で行う確定申告は、混雑緩和のため事前予約制とさせていただきます。 また、国税庁ホームページからご自宅で確定申告書を作成し、e-Tax(電子申告)または印刷して郵送で提出することができますので、ぜひご利用ください。 ◆申告期間 令和8年2月16日(月)から3月16日(月)まで ◆確定申告が必要な方 ・事業所得や不動産所得などがある方 ・給与所得者で年末...
• くらし
  法人道民税・事業税・特別法人事業税(地方法人特別税)の申告は便利なe-LTAXで ◆法人道民税・事業税・特別法人事業税(地方法人特別税)の申告は便利なe-LTAXで! e-LTAX(エルタックス=地方税の電子申告)には、インターネットで自宅やオフィスから申告ができるほかに、たくさんのメリットがありますので、ぜひご利用ください。 e-LTAXの詳しい情報については本紙掲載のQRコードからホームページをご覧ください。 問合せ：北海道根室振興局税務課【電話】0153-24-5482
• くらし
  20歳になったら国民年金 国民年金は、高齢になったときやいざというときの生活を、現役世代みんなで支えようという考えで作られた仕組みです。 具体的には、若いときに公的年金に加入し保険料を納め続けることで、高齢になったときや、病気やけがで障がいが残ったとき、家族の働き手が亡くなったときに、年金を受け取ることができる制度です。 ◆国民年金のポイント ・来の大きな支えになります。 国民年金は、20歳から60歳までの人が加入し、保険...
• くらし
  国民健康保険の加入・脱退の届け出について 退職や就職などによる国民健康保険(国保)の切り替え手続き(加入や脱退)は自動的に行われないため、ご自分で届け出る必要があります。 会社を退職して資格確認書を返却した後、国保に加入する届け出をせずに無保険状態になったり、国保に加入していた方が就職で職場の健康保険に加入した際に、国保を脱退する届け出を忘れてしまったということがよくあります。心当たりがある方は、下記のQ and Aをご参照の上、お早めに...
• くらし
  バス・ハイヤー共通利用券の追加交付の使い切り期限について 追加交付の対象となる、バス・ハイヤー共通利用券の使い切り期限は令和8年1月31日(土)までです。追加交付をご希望の方は、使い切り後に令和8年3月31日(火)までに申請してください。 なお、共通利用券は令和8年6月30日(火)まで利用できます。 詳しい内容などは町ホームページまたは下記担当までお問い合わせください。 問合せ：福祉課【電話】0153-74-9641
• くらし
  (元気に年を重ねるために)今月のいきいき情報 ◆「成年後見制度」をご存じですか 認知症や知的障がい、精神障がいなどで判断能力が不十分な方が、いろいろな手続きや契約を行うときに不利な契約を結ばないように支援したり、公的な代理人として本人の権利や財産を守ることを目的とした制度です。 家庭裁判所に申し立てを行うと、本人を援助する方(成年後見人など)が裁判所から選ばれます。その方が法的な権限を持って、本人の代わりに法律行為を行えるようになります。本人...
• 子育て
  就学援助制度入学準備金申請受付締切日のお知らせ 令和7年11月から申請を受け付けているこの制度は、令和8年1月30日(金)で受け付けを締め切ります。 援助をご希望の方は、申請書などに必要事項をご記入の上、下記担当または各支所、各連絡事務所までご提出ください。 また、申請書などは、町ホームページのほか、役場学校教育課でも配布していますので、お気軽にお声がけください。 問合せ：学校教育課【電話】0153-74-9274
• 子育て
  「SOSの出し方教育」～困ったときには、相談しよう/困っている人の、話を聴こう～ ◆自殺予防プログラムとしての「SOSの出し方教育」 近年、子どもたちを取り巻く環境は急速に変化し、学校生活や家庭、友人関係の中で不安や悩みを抱える場面が増えています。悩みを一人で抱え込まず、信頼できる大人へ助けを求める力を身につけることは、子どもたちの心の健康を守るうえで大変重要です。 そのため本町では、子ども自身が困難に直面した際に「助けて」と言葉にできる力を育む「SOS出し方教育」に取り組んで...
• くらし
  図書館からのお知らせ ◆移動図書館車巡回日程のお知らせ 移動図書館車「はくちょう号」の1月から3月までの巡回日程は下記のとおりです。貸し出しは1人5冊まで、貸出期間は2週間です。利用者カードは本館と共通です。カードは即時発行しますので、初めて利用される方もすぐに本を借りることができます。図書館から遠い地域にお住まいの方は、町内を巡回する移動図書館車をご利用ください。 ※令和7年度の巡回日程表は、図書館、各支所、各連絡事...
• 子育て
  (こども家庭センターからのお知らせ)母子保健業務予定 ・1月の4カ月児健診対象者 対象者には個別に通知します ・1月の3歳児健診対象者 令和4年11月、12月生まれのお子さん ・2月の4カ月児健診対象者 対象者には個別に通知します ・2月の1歳6カ月児健診対象者 令和6年6月、7月生まれのお子さん ・2月の5歳児相談対象者 令和2年12月、令和3年1月生まれのお子さん 問合せ：こども家庭センター【電話】0153-75-3819
• 子育て
  母子健康センターからのお知らせ ◆マタニティクラス (町公式LINEからも申し込みできます!) 時間：午後1時30分から午後3時まで 申込締切：各開催日の1週間前までに、ご連絡ください。 本町に里帰り中の妊婦さんも参加できます☆ (※)パートナーの参加が可能です。申し込みの際にお知らせください。 ◆インファントマッサージ教室 (町公式LINEからも申し込みできます!) ◇2月コース(全4回) 日程： ・2月5日(木) ・2月12...
• くらし
  郷土資料館からのお知らせ ◆ふるさと歴史系第3回目大昔の別海～お話と擦文・アイヌ文化遺跡めぐり～ 日時：令和8年1月31日(土)午前9時30分から正午 場所：郷土資料館 内容：お話「別海町の古代遺跡について」 遺跡巡り～本別海2遺跡、本別海チャシ跡など 定員：8名 申込み：令和8年1月7日(水)から29日(木) 電話にてお名前と電話番号をお知らせください。 問合せ：郷土資料館【電話・FAX】0153-75-0802
• 健康
  高血圧放置していませんか? 別海町では、脳血管疾患で亡くなる方の割合が、国や北海道とは逆に増加傾向にあります(表1)。また、健診時の血圧がII度高血圧以上(160以上/100以上)なのに治療を受けていない方が75.9%と、北海道と比べて高い割合となっています(表2)。 高血圧って気になるけれど、痛くもかゆくもないし…という方も多いのではないでしょうか。保健センターでは血圧に関するご相談も受け付けていますので、お気軽にお問い合...
• くらし
  こころの健康相談 町民保健センターでは、町民を対象に、臨床心理士による「こころの健康相談」を行っています。 誰かに話すことで気持ちが楽になったり、考えが整理されたりすることがあるはずです。気軽にご相談ください。 ◆「こころの健康相談」では ・どのようなお話でもゆっくりとお話を伺います。 ・リラクゼーションなど、ストレス対処法に取り組み、心と体の調子を整えます。 ・医療の必要性の有無などについて話し合います。 ・メン...
• スポーツ
  スポーツセンターだより ◆令和8年度町民体育館利用に係る利用調査票の受付について 本年4月からの一般開放について、利用時間および各種大会などの日程調整をいたします。施設利用を計画する団体、サークルは利用調査票の提出をお願いします。 提出書類：別海町町民体育館利用調査票 提出期限：令和8年2月13日(金) 書類配布・提出先：別海町町民体育館事務所窓口 申込み・問合せ：別海町総合スポーツセンター【電話】0153-75-288...
• 健康
  正月太りは早めに解消しましょう(町立別海病院栄養管理室から) 12月後半からクリスマス、忘年会、年越し、お正月とイベントが続き、飲んだり食べたりする機会が多かったのではないでしょうか。 お正月明け体重計に乗ってみましたか?増えた体重をそのままにしておくと体脂肪の増加につながり、さまざまな病気のリスクを高める要因になりますので早めにもとの体重に戻していきましょう。 ◆健康的に体重を減らすためのポイント ◇3食しっかり食べる 食事を抜いてしまうと次の食事で血糖値...
• 健康
  町立別海病院からのお知らせ ◆発熱外来について 発熱などの症状がある方はお電話でご相談、ご予約をお願いします。 直接来院せず、まずはお電話ください。 ◇発熱外来直通専用電話 【電話】0153-75-2727 ◇予約受付時間 午前8時30分から午前10時　　午後1時30分から午後3時 ◇該当する症状 大人(高校生以上) ・37.0度以上の発熱症状 ・咳、息苦しさ、のどの痛み、体のだるさ、痰がからむなどの症状 ・味や臭いが分から...