広報新宿 令和7年6月5日号（第2501号）

発行号の内容

• くらし
  熱中症を予防しよう! ・エアコンで適切な室温に! ・公園でひと休み。水分補給を忘れずに! ・まちなか避暑地の利用もオススメ! 「しんじゅく健康フレンズ」は、「運動」「栄養」「休養」をテーマにした新宿区の健康づくり推進キャラクター。今回はパペットになって区内を巡ってみたよ! 詳しくは本紙2-3面でご紹介しています
• くらし
  区のサービス・手続き・施設のご案内 しんじゅくコール 土・日曜日もご案内 受付時間：午前8時〜午後7時 聴覚に障害がある方で「ファックス番号のない記事」へのお問い合わせは、しんじゅくコールのファックスをご利用ください。 「新宿区総合案内用AIチャットボット」もあわせてご利用ください(24時間利用可)。
• くらし
  熱中症は予防行動を取ることが大切です 熱中症とは、暑い環境で体温調節ができなくなった状態で、めまいや吐き気、頭痛、失神等さまざまな症状をきたし、最悪の場合は死に至る疾患です。誰でもなる危険性があり、屋外での運動中だけでなく、室内でも起こります。 ■熱中症予防のポイント ▼CHECK 01　こまめに水分補給する 喉が渇いてなくても、1時間ごとにコップ一杯の水を飲みましょう ▼CHECK 02　健康管理に気を付ける 睡眠不足、体調不良、お...
• その他
  はがき・ファックス等の記入例 ■講座・催し等の申し込み (1)講座・催し名 (2)〒・住所 (3)氏名(ふりがな) (4)電話番号(往復はがきの場合は、返信用にも住所・氏名) ※往復はがきは、各記事で指定がある場合のみ。 ※費用の記載のないものは、原則として無料。 ※電子メールは、件名に講座・催し名を記入。
• イベント
  〔ピックアップ〕新宿の森自然体験ツアー参加者募集 詳しくは、新宿区ホームページ(本紙右下二次元コード)でご案内しています。 (1)新宿の森・沼田(日帰り)　群馬県・沼田市 日時・期間：7月19日(土) 対象：未就学児を除く18歳未満のお子さんと保護者を含む全員が区内在住の2～5名のグループ、70名 内容：下草刈り体験、環境学習、バーベキュー、温泉ほか 費用：温泉入浴希望者のみ700円(12歳未満は400円) (2)新宿の森・伊那(1泊2日)　2回...
• 子育て
  児童手当の現況確認を行います ■下記対象の方は現況届(6月1日時点)の提出が必要です 提出が必要な方へ現況届を6月6日(金)に発送します。 対象： ・児童と別居している方 ・離婚協議中で配偶者と別居している方 ・配偶者からのDV等のため住民票を異動せず避難している方 ・児童の兄姉等が無職等の方ほか 提出方法：6月30日(必着)までに必要事項を記入の上、返送用封筒で提出してください。 ※審査結果は9月30日(火)までに発送します...
• 講座
  ささえーる 中落合・ささえーる薬王寺 の講座 ■ささえーる　中落合 ▼ボッチャ大会 日時・期間・内容：6月28日(土) ・午後1時～1時30分…練習 ・午後1時30分～4時…試合 対象：区内在住・在勤・在学の方、18名 申込・申請方法：6月20日(金)までに電話で問合せ先へ。応募者多数の場合は抽選。 会場・場所・問合せ：同館(中落合1-7-1) 【電話】3565-6375(日曜日を除く午前9時～午後6時) ■ささえーる　薬王寺 (1)合唱でい...
• くらし
  地域活動支援センターへお気軽にご相談ください 調理や陶芸等、さまざまな活動に参加できるほか、各種相談を受け付けています。 施設名・所在地等：下表のとおり 対象：区内在住で障害のある方とそのご家族・介護者 問合せ：各地域活動支援センター(上表)
• くらし
  図書館の催し ■子ども向け ▼こども図書館【電話】3364-1421 ・えいがのじかん(6/21) ▼中町図書館【電話】3267-3121 ・こども映画会(6/21) ・英語絵本のおはなし会(6/28) ▼下落合図書館【電話】3368-6100 ・下落合キッズシネマ(6/22) ▼角筈図書館【電話】5371-0010 ・七夕工作andおはなし会(6/28) ホームページでもイベント情報を発信しています
• くらし
  野菜に首ったけ! 毎月8日はしんじゅく野菜の日～1日に必要な野菜は350g ■6月のレシピ　むぎベジそぼろ 麦の食感が鶏そぼろの代わりになる、肉を使わない野菜そぼろです。お好みでレタス等に包んだり、野菜と和えてナムルにもできる一品です。この料理1人分で約125gの野菜がとれます。 ▼材料(2人分) •ゆでもち麦(※)…200g •ニンジン…150g(1本) •ゴボウ…100g(1...
• 講座
  分譲・賃貸向けマンション管理セミナー(すべての方) ■ビル管理の現場からマンションの維持管理を見てみよう 日時・期間：7月10日(木)午後6時20分～8時 会場・場所：四谷区民ホール(内藤町87) 対象：区内分譲マンションの管理組合役員・区分所有者・居住者・賃貸マンション所有者ほか、100名 申込・申請方法：6月9日(月)～16日(月)に電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のほか所有・居住するマンションの種別(分譲・賃貸の別)を記入)...
• くらし
  東京都議会議員選挙(すべての方) ■投票日時は6月22日(日)午前7時～午後8時 投票日当日に投票に行けない方は、「期日前投票」ができます。投票日当日とは異なり、いずれの期日前投票所でも投票できます。 ●期日前投票の日時・会場 ・区役所第1分庁舎1階ロビー…6月14日(土)～21日(土) ・特別出張所…6月15日(日)～21日(土) いずれも午前8時30分～午後8時 問合せ：区選挙管理委員会事務局 【電話】5273-3740
• くらし
  高齢者と介護者の生活を支援します 高齢者福祉サービス(1) 各サービスの数字[1]～[7]は担当の問合せ先を表しています。担当または高齢者総合相談センターへお問い合わせください(下表参照)。 ○免マークのサービスは自己負担の免除制度があります。 ●各サービスの担当問合せ先 ●高齢者総合相談センター問合せ先(地域包括支援センター) 特別養護老人ホームへの入所の申請・相談や、高齢者への虐待に対する通報・相談も受け付けています。 ■1人暮らしや高齢者のみの世帯の...
• くらし
  高齢者と介護者の生活を支援します 高齢者福祉サービス(2) ●各サービスの担当問合せ先 ■いきいきと生活するために ▼普段持ち歩いて安心を　高齢者見守りキーホルダー[1] 65歳以上の方に、個別の登録番号「見守りナンバー」を記載したキーホルダー(本紙上写真)とシールを配布します。身に着けていただくことで、道に迷って保護されたときや外出先で倒れたときなどに、連絡を受けた高齢者総合相談センターが迅速に身元を確認します。お住まいの地域の高齢者総合相談センター・高...
• くらし
  高齢者と介護者の生活を支援します 高齢者福祉サービス(3) ●各サービスの担当問合せ先 ■介護を必要とする方とご家族を支援します ▼介護の手を休めてリフレッシュしたい　介護者リフレッシュ支援事業[1] 65歳以上で認知症または介護保険の「要介護1」以上に認定されている方に、年間(4月1日～翌年3月31日)24時間を限度(申請月により変更あり)に家事援助(調理・掃除等)や身体介護(通院・食事介助等)を行うヘルパーを派遣し、日常的に介護している方を支援します。...
• くらし
  国民健康保険料納入通知書の発送 6月13日に発送 世帯主の方へ発送します。6月20日(金)までに届かない方は、6月27日(金)までに医療保険年金課国保資格係へお問い合わせください。令和6年中の収入の申告(所得税・住民税の申告)が遅れた方、区外で課税されている方、税申告をしていない方は、均等割額だけの納入通知書をお送りする場合があります。令和6年中の総所得金額等が確定し次第、所得割額を含めた保険料を再計算して通知します。税申告をしていない方は、早め...
• くらし
  特別区民税・都民税・森林環境税 税額決定・納税通知書の発送 6月13日に発送 普通徴収の方(個人で住民税を納める方)と特別徴収の方(年金から住民税を引き落とされる方)には、6月13日(金)に納税通知書を発送します。 ※非課税の方には納税通知書は送付されません。 納期限：第1期の納期限は6月30日(月)です。 ■納付書や口座振替等で納付(普通徴収) 納付書での納付：銀行等金融機関、郵便局、区税務課・特別出張所、コンビニエンスストアで納付できます。 ※口座振替・ペイジー・電子マ...
• くらし
  国民健康保険料・住民税の納付が困難な方はご相談ください 納付相談を滞納対策課(本庁舎6階)で実施しています。納付が困難な方はご相談ください。来庁での相談のほか、電話相談も受け付けています。 問合せ：滞納対策課徴収係 【電話】5273-4311(受付は区納付案内センター)
• 子育て
  〔イベント〕こども・教育 講座や催事などに関する情報を掲載しています ■親子の絆づくり「赤ちゃんがきた!」 日時・期間：7月4日～25日の金曜日午前10時30分～午後0時30分、全4回 対象：初めての育児で生後2～5か月のお子さんを育てている母親とお子さん、8組 内容：育児の知識、親の役割ほか 費用：1,100円(テキスト代) 申込・申請方法：6月7日(土)から電話かファックス・電子メール(「はがき・ファックス等の記入例」...
• くらし
  〔イベント〕高齢者・介護 講座や催事などに関する情報を掲載しています ■ポップスコンサート ●加橋章と北新宿パラダイスキング 日時・期間：6月15日(日)午後3時～4時 対象：区内在住の60歳以上、30名 申込・申請方法：6月7日(土)から電話かファックス(「はがき・ファックス等の記入例」のとおり記入)または直接、問合せ先へ。先着順。 会場・場所・問合せ：北新宿第二地域交流館(北新宿3-20-2) 【電話】5348-675...