広報すぎなみ 令和6年8月15日号 No.2384号

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■ボッチャ体験教室 日時：8月28日(水)午前10時～正午 講師：杉並区スポーツ振興財団 対象：小学生以上の方 定員：40名(先着順) その他：上履き持参 ■司法書士講演会「空き家問題について」 日時：9月28日(土)午前10時～正午 講師：東京司法書士会杉並支…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■おぎくぼセンター祭 日時：9月8日(日)午前10時～午後3時 内容：マルシェ・苗木de募金(200本〔先着順〕)・スーパーボールすくい・缶バッジ作りほか ■防災フォーラム～自宅でサバイバル、はじめの一歩 日時：10月5日(土) (1)午前10時30分～午後0時…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■健康応援セミナー　正しい歩き方と食生活 日時：9月12日(木)午後2時～3時30分 講師：パーソナルトレーナー・岡田幸太郎 定員：25名(抽選) 申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)で、同協議会。または同協議会ホームページから申し込み 申込期限…8月…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■セシオン杉並まつり 日時：9月7日(土)・8日(日)午前10時～午後3時 場所：セシオン杉並(梅里1-22-32) 内容：生命の壁画展示、鉄道模型運転会、バルーンアート、缶バッジ、木工細工ほか ・7日…(1)ふれあい音楽会「馬頭琴が奏でる大自然風景」(午後1時…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■本のリサイクルにご協力ください 日時：9月1日(日)～10月5日(土)午前9時～午後9時(9月16日を除く) 場所：同センター 内容：不要になった本(汚破損本、辞典、CD・DVD・カセットなどの視聴覚資料を除く)の回収 問合せ：高井戸地域区民センター協議会 〒…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■西永福のあゆみを学ぶ 日時：9月17日(火)午後1時30分～3時30分 場所：コミュニティふらっと永福(永福3-51-17) 講師：郷土史研究家・杉浦賢伍 定員：40名(抽選) 申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)で、同協議会。または同協議会ホームペ…

■味も見た目も絶品!喫茶店のひんやりスイーツ 天然氷を使ったふわりとまろやかな食感の宇治金時や、晴れ渡った爽やかな空を表現したクリームソーダ。区内には、おいしさはもちろん、ビジュアルにもこだわりを感じるスイーツを楽しめるお店があります。涼しい喫茶店でリフレッシュして、暑さを乗り切りませんか? 詳しくは「すぎなみ学　喫茶店」検索 ■すぎなみ学倶楽部とは? 区民ライターが区民目線で杉並の魅力を取材・執…

■草木染め体験 日時：8月24日(土)午前10時～正午・午後1時30分～3時30分 場所：みどりの相談所(下高井戸5-23-12塚山公園内) 対象：小学生以上の方(小学生は保護者同伴) 定員：各10名(申込順) 費用：各500円 申込み・問合せ：電話で、8月16日から塚山公園管理事務所 【電話】3302-8989 ■広島平和学習中学生派遣事業「成果報告会」 日時：8月31日(土)午後2時～4時 場…

◆犯罪被害者支援パネル展 日時：9月24日(火)～27日(金)午前9時～午後5時 場所：区役所1階ロビー ◆男女平等推進センター啓発講座「家事育児カードゲームを体験!」 日時：9月28日(土)午前10時～正午 場所：産業商工会館(阿佐谷南3-2-19) 講師：チーム主夫ラボ代表理事・髙木駿 対象：区内在住・在勤・在学の方 定員：20名(申込順) 申込み：電話・Eメール(記入例)に在住・在勤・在学の…

◆バリアフリー上映会「じんじん」 日時：9月8日(日)午後1時～3時45分 内容：講師…アフタートーク(大地康雄) 申込み：電話または直接、8月18日から同図書館 ◆体にやさしい介護術 日時：9月14日(土)午後2時30分～4時 講師：ダスキンライフケア顧問講師・長尾洋江 申込み：電話または直接、8月20日から同図書館 いずれも 対象：小学生以上の方 定員：15名(申込順) 場所・問合せ：永福図書…

■管理栄養士による生活習慣病予防のためのミニ講座 日時・場所・内容： (1)9月5日(木)…高血圧の予防は、まず減塩から(高井戸保健センター〔高井戸東3-20-3〕) (2)13日(金)…血液中の中性脂肪、コレステロールを減らそう(荻窪保健センター〔荻窪5-20-1〕) (3)17日(火)…気になる血糖値改善の食事対策(高円寺保健センター〔高円寺南3-24-15〕) いずれも午前10時～10時45…

■家族みんなのむし歯・歯周病予防教室 日時：9月27日(金)午後1時30分～3時30分 場所：高井戸保健センター(高井戸東3-20-3) 講師：荻窪歯科診療所・鈴木宗仁 対象：区内在住で2歳以下の子どもの保護者 定員：12組(申込順) 申込み：LoGoフォーム(区ホームページ同講座案内にリンクあり)から申し込み 問合せ：高井戸保健センター 【電話】3334-4304 ■みどりの講座「秋に飾るハンギ…

◆求職者のためのパソコンセミナー (1)エクセル基礎 (2)ワード基礎 日時： (1)9月2日(月) (2)9日(月) 午前10時～午後3時 場所：ウェルファーム杉並(天沼3-19-16) 講師：PC専任講師・日坂元娘、森下みどり 対象：54歳以下で求職中の方 定員：各14名(申込順) ◆面接のポイント(オンライン面接対策を含む)～自己PRのコツを学ぶ 日時：9月4日(水)午前10時～正午 場所：…

◆らくらく歩行筋トレ教室 日時： (1)9月10日、10月1日・22日 (2)9月17日、10月8日・29日 (3)9月24日、10月15日、11月5日 いずれも火曜日、午前9時30分～10時30分(各計3回) 場所： (1)大宮前体育館(南荻窪2-1-1) (2)荻窪体育館(荻窪3-47-2) (3)高円寺みんなの体育館(高円寺南2-36-31) 講師：健康運動指導士ほか 定員：各20名(申込順…

◆フリーマーケット in 高井戸(出店者募集) 日時：9月8日(日)午前10時～11時30分 場所：同センター 対象：区内在住・在勤の方(業者を除く) 定員：募集区画8区画(抽選) 申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)で、8月26日までに同センター その他：車での搬出入・来場不可。当選権利譲渡不可 出品…物衣類・子ども用品・アクセサリー・雑貨 ◆廃材木片をリサイクルして作る花のアレンジメ…

■区民体育祭 ◇弓道(中高生) 日時：9月1日(日)午前9時～午後5時 場所：TAC杉並区上井草スポーツセンター(上井草3-34-1) 内容：種目…団体・個人の部 対象：区内在住・在学の中高生 費用：高校生500円。中学生350円 申込み：Eメール(イベントひろば「記入例」)で、8月22日までに区弓道連盟・発知康 〒167-0031　本天沼3-24-9 【Eメール】sugi739douke2ke@…

■西荻卓球体験教室 日時：8月24日(土)午後1時～3時 場所：西荻南区民集会所(西荻北1-9-5) 定員：10名(申込順) 申込み・問合せ：電話・Eメール(イベントひろば「記入例」)で、同集会所。 【電話】3397-7311【Eメール】[email protected] または直接、同集会所 申込期限…8月22日 その他：上履き持参 ■シニア向け!椅子でエアロビクスandストレッチ…

◆ボールゲーム教室 日時：9月3日(火) (1)午後3時20分～4時5分 (2)4時10分～4時55分 講師：バルシューレ公認講師 対象：区内在住・在勤(保護者)・在園・在学で6年度(1)3～5歳の子ども(保護者同伴)(2)6歳～小学2年生 定員：各20名(申込順) 費用：各800円 ◆親子サッカー教室 日時：9月7日(土) (1)午後3時50分～4時35分 (2)4時40分～5時30分 講師：F…

◆タイ式ヨガ　ルーシーダットン 日時：10月1日～12月17日の火曜日、午前9時30分～10時20分・10時30分～11時20分・11時30分～午後0時20分(12月3日を除く。各計11回) 講師：亜紀 対象：区内在住・在勤・在学で15歳以上の方(中学生を除く) 定員：各16名(抽選) 費用：各8800円 ◆水曜昼ヨガ教室 (1)代謝アップヨガ (2)リラックスストレッチヨガ 日時：10月2日～1…

◆年少サッカー教室 日時：9月5日(木)・12日(木)午後3時20分～4時 講師：FC東京普及部コーチ 対象：区内在住・在勤(保護者)・在園の6年度4歳の子ども 定員：各15名(申込順) 費用：各800円 ◆放課後エンジョイフットボール 日時：9月5日(木)・12日(木) (1)午後4時20分～5時20分 (2)5時30分～6時45分 講師：FC東京普及部コーチ 対象：区内在住・在勤(保護者)・在…