広報おぢや 2025年7月号

発行号の内容

• しごと
  自衛官募集 ※試験日、試験科目などの詳細はお問い合わせいただくか、自衛隊新潟地方協力本部ホームページをご覧ください。 問い合わせ：自衛隊新潟地方協力本部長岡出張所 【電話】33-0256
• くらし
  作ってみてね!この料理 カラフル夏野菜で夏バテ予防!～揚げなすの中華ドレッシングがけ～ 夏は食欲が落ちて、野菜不足になりがちです。夏野菜は水分やカリウムを多く含んでおり、摂取することで水分を補いつつ、カリウムの利尿作用で熱をもった体を冷やす働きがあります。また、夏場に気になる紫外線から身を守るために役立つβカロテンやビタミンC、ビタミンEなどを豊富に含んでいるのもうれしい特徴です。 なすは油との相性が良く、スポンジ状の実が油をしっかり吸い込むので、暑気の食欲が落ちているときのエネルギ...
• くらし
  まちのうごき(5月末現在)
• くらし
  広報クイズ&感想 正解者の中から抽選でプレゼント引換券をお送りします 今月のプレゼント(20人) お好きなラーメン1杯 ラーメン弐豚小千谷店 平沢1-7-21 Xでお得な情報を配信中! ※ラーメン弐豚小千谷店Xの二次元コードは本紙裏表紙をご覧ください。 応募方法：郵便番号、住所、氏名と(1)クイズの答え、(2)広報誌へのご意見・ご感想を必ず記入してご応募ください。 応募先： 〒947-8501　企画政策課秘書広報係...
• その他
  編集室だより 「ジャンボ・小千谷こいこいかるた」を市内の団体や学校などに無料で貸し出しています。おぢや風船一揆で行ったかるた大会の準備の際に少しだけ遊んでみましたが、これ大人も楽しめます!(ひ)
• その他
  その他のお知らせ(広報おぢや 2025年7月号) ■7月のホントカ。市 2025.7.6　SUN ※ホームページおよびInstagramの二次元コードは本紙P.17をご覧ください。 ■小千谷市公式LINE 友だち募集中! ※二次元コードは本紙P.19をご覧ください。 ■LINEを使って就活しよう 就活を、もっとシンプルに、スマートに。「ここで働きたい!」が見つかる。さぁ、新しい就活体験をスマホで始めよう。 POP in おぢやの二次元コードは本紙...