健康 1か月チャレンジ 自分の目標でいきいきウオーキング

●参加方法
(1)チェックシートを入手し、目標を決めたら、9月の1カ月間、毎日の歩数を記録
(2)1カ月間の記入が終わったら、チェックシートを10/20(月)までに手稲保健センターへ提出

●特典
・参加者全員にていぬグッズをプレゼント!
・さらに抽選で3人にスマートウオッチも!

●チェックシートの入手方法
手稲保健センターと区内各まちづくりセンターで配布するほか、ホームページからダウンロードできます。

●対象
手稲区にお住まいの方

問合せ・申込み:健康・子ども課
【電話】681-1211