講座 『後悔しない未来』のために、今できることを始めよう!

「最近、疲れやすくなった」「今まで感じなかった痛みや不調が出てきた」「10年後も今のように元気でいたい!」「家族みんなで健康的な生活を送りたい!」そんなあなたのために。
人生100年時代、未来の健康は「今の習慣」で決まります。プロスポーツ選手やトップアスリートの指導実績豊富なコンディショニングの専門家が、確かなノウハウをお伝えします。

■セミナーの3つのポイント
(1)プロが伝える身体のメカニズムとコンディショニング
(2)10年後も元気でいるための運動習慣
(3)親子で一緒に健康づくり
お子様連れ大歓迎!体育館内で遊ばせてもOK!(スタッフが見守ります)

■参加者特典
希望者にスマートウォッチ型ウェアラブル端末を無料プレゼント!
アプリと連携して体調管理を習慣に。(アプリ使用料月額500円は自己負担)

■開催概要
日時：4月23日(水)18：45～20：00
場所：鷹栖町総合体育館
参加費：無料
申込方法：フォームまたはお電話にてお申込みください

お申込み・お問い合わせ：鷹栖町教育委員会　教育課体育振興係　山岸
【電話】0166-87-2028