- 発行日 :
- 自治体名 : 北海道佐呂間町
- 広報紙名 : 広報サロマ 令和7年11月号
スターでは、成人女性を対象としたフィットネス教室を3回に渡って開催しました。
今年度は鷲美幸インストラクターを講師に招き、コンディショニングレッスンとラテン音楽のリズムに合わせて体を動かすフィットネスプログラムを行いました。普段経験することのない、パーティー感覚の楽しいプログラムで参加者は気持ちの良い汗とともに、ストレスも流すことができた様子でした。
スターでは、成人女性を対象としたフィットネス教室を3回に渡って開催しました。
今年度は鷲美幸インストラクターを講師に招き、コンディショニングレッスンとラテン音楽のリズムに合わせて体を動かすフィットネスプログラムを行いました。普段経験することのない、パーティー感覚の楽しいプログラムで参加者は気持ちの良い汗とともに、ストレスも流すことができた様子でした。