- 発行日 :
- 自治体名 : 岩手県矢巾町
- 広報紙名 : 広報やはば 令和7年7月号
人生の中で睡眠時間が占めている割合は約3割と言われていますが、私たちが毎日行う睡眠もあまり知られていない、たくさんの秘密があります。本書では、そもそも睡眠とは何なのか、なぜ夢を見るのかなど、56のテーマに沿って睡眠にまつわる様々な疑問や不思議が紹介されています。また、人間の睡眠だけでなく、コアラやウシなど動物たちのユニークな睡眠についても知ることができます。私たちが生きていく上で欠かすことのできない睡眠について、楽しく学ぶことができる一冊です。