くらし 集落支援員じゅっちゃんのALOHA(アロハ)!五城目町。

五城目町の皆さま、明けましておめでとうございます。Aloha!八嶋美恵子です。
あなたは2025年をどのように過ごしたいですか?わたしは日々何かをする時に「それは、恐れ?それとも愛?どちらに基づいている?」と自分自身にやさしく問いかけ、小さなことでさえも勇気をもって「愛」から行動を選んでいく1年にしたいと思います。
あとは、からだのなかで一番大きな筋肉の太ももを鍛えるとセロトニン(幸せホルモン)が分泌されて、心が落ち着き、元気が出るそうなので、なるべくからだを意識的に動かそうと思います。ちょっとしたウォーキングや雪かき、草取りもよさそうですね(笑)
昨年11月は、神奈川県横浜市の私立高校1年生16名が五城目町を選び「地域と医療(健康)の繫がり」を学ぶため、探求型旅行として町に滞在してくれました。ある男子高校生が一番心に残ったのは「おばあちゃんにハンバーグの焼き方を教わったこと」だと話してくれたので、これからも、五感を通じ人と人が温かみを感じられるような活動をしていきたいと思っています。