健康 利根フリフリクラブ主催「フリフリグッパー体操」地区運動集会

■参加者の声
皆さんこんにちは。私は羽根野に住む長老です。昨年、私は大病を患いまして、身体が弱り気持ちも滅入っていました。そんな中、病院の先生からは、毎日のウォーキングのほか軽い体操をすすめられていて、友達に誘われたのもあってフリフリグッパーに通うようになったのです。参加するまでは不安でしたが、今では、フリフリグッパーに行くのが楽しくて楽しくて体の調子も良くなりました。皆さんに会える事、音楽に合わせて脳トレ・筋トレ・体操をするのが何よりの楽しみです。
これも筑波大学の指導員の皆さまのおかげです。今後ともフリフリグッパーの皆さま宜しくお願い致します。
(文化センター参加　K様)

■フリフリ地区運動集会予定(令和7年10月～11月)
※参加無料

講師：筑波大学　桑水(くわみず)先生・山﨑(やまざき)先生・秦(はた)先生・姜(かん)先生・李(い)先生
※福祉バス・ふれ愛タクシーをご利用ください。
※初めてご参加の方は利根町保健福祉センターまでご連絡ください。
※状況により中止される場合があります

問い合わせ：利根町保健福祉センター
【電話】68-8291