健康 早めの熱中症対策を

■熱中症予防5つのポイント
気温が急に高くなると、熱中症になりやすくなります。熱中症を正しく理解し、予防に努めましょう。
(1)高齢者は上手にエアコンを使いましょう
(2)暑くなる日は要注意
猛暑時は、エアコンの効いた室内など、早めに涼しいところに避難しましょう。熱中症予防のための「まちのクールオアシス」、「まちのクールナビスポット」協力施設も上手に利用しましょう。
(3)のどが渇く前に水分・塩分をこまめに補給
(4)「おかしい!?」と思ったら病院へ
(5)周りの人にも気配りを

問合せ：健康づくり推進課
【電話】内線174