- 発行日 :
- 自治体名 : 埼玉県和光市
- 広報紙名 : 広報わこう 令和7年8月号
(予)：申込みが必要です(マークのないものは、当日直接会場へ)
◆和光市高齢者福祉センターゆうゆう
◇マッスルコグニサイズ予
日時：毎週月曜日10：30～11：20
内容：頭と体を同時に働かせる体操です。
◇平和の集い
日時：8月7日(木)13：30～14：40
場所：サンアゼリア 小ホール
内容：広沢学童クラブの皆さんと「平和」を題材に交流を深めます。
◇大東文化大学第一高等学校 クラシックギター部 演奏会
日時：8月23日(土)11：00～11：45
問い合わせ：和光市高齢者福祉センターゆうゆう
【電話】452-7106(南1-23-1 2階)
開所時間：月～土曜日9：00〜16：00
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◆新倉高齢者福祉センター 歩楽里(ふらり)
サークルメンバー募集
◇ゆる体操
日時：第1～4水曜日10：00～11：10
費用：2,000円(月額)
内容：どなたでも簡単に楽にできる体操です。
講師：四元 めぐみ 氏
◇社交ダンス・エクササイズ
健康増進のためにも始めませんか?
日時：第2・4金曜日13：00～14：15
費用：1,000円(月額)
講師：涌井 二三代 氏
問い合わせ：新倉高齢者福祉センター 歩楽里
【電話】465-3800(新倉1-20-39)
開所時間：月～土曜日 9：00〜16：00
◆まちかど健康相談室(予)
◇囲碁・将棋を楽しもう(出入り自由)
日時：8月1日(金)13：00～15：00
定員：8人
◇習字を楽しもう
日時：8月5日(火)10：00～12：00
定員：8人
◇絵を楽しもう
日時：8月8日(金)13：30～14：30
定員：8人
内容：大人のぬりえ、スケッチ
◇手芸を楽しもう
日時：8月21日(木)10：30～11：30
定員：8人
費用：150円
内容：簡単 手作りテディベア
◇ミニ料理講座
日時：8月22日(金)11：00～11：30、14：00～14：30
定員：各8人
内容：ちりめんじゃことみょうがのさっぱり和え
◇専門講座「肩こり予防」
日時：8月26日(火)13：30～14：30
定員：14人
内容：健康運動士による体操
問い合わせ：まちかど健康相談室
【電話】080-5913-6797(広沢1-2)
月〜金曜日10：00〜15：00
◆まちかど元気あっぷ(予)
対象：65歳以上
定員：各16人(鍛錬マシントレーニングは14人)
持ち物：マスク、室内用運動靴、飲み物、タオル
10：00に施設シャッターが開きます。待機場所がありません。10：00～10：15の間に到着するようお越しください
問い合わせ：まちかど元気あっぷ
【電話】485-8859(南1-9-25)10：00〜15：00
開所日：月～木曜日
◆向山まちかど元気あっぷ体操(予)
日時：8月5日・19日・26日の各火曜日 13：30～15：00
(フリータイム14：30～15：00)
場所：向山地域センター(1階多目的室1・2)
対象：65歳以上
定員：20人
内容：座位での運動を中心に、ストレッチ・筋トレ・レクリエーション・脳トレなどさまざまな体操を実施
持ち物：室内履き(スリッパNG)、飲み物、タオル
申し込み：まちかど元気あっぷ
問い合わせ：向山まちかど元気あっぷ体操
【電話】485-8859 月～木曜日 10：00～15：00
実施場所と問い合わせ先が異なるため、ご注意ください
◆まちかどピテクス和光(予)
対象：65歳以上
持ち物：室内用運動靴、飲み物、タオル
問い合わせ：まちかどピテクス和光
【電話】070-6514-6253