- 発行日 :
- 自治体名 : 埼玉県宮代町
- 広報紙名 : 広報みやしろ 令和7年1月号
■1月講習会 筋活トレーニング
健康づくりに関するさまざまなテーマの教室を開催します。運動や食生活など、興味のある回のみの参加も大歓迎です!自分の生活や健康について、一緒に考えてみませんか?
日時：1月20日(月)10時～11時30分
場所：保健センター
内容：「正月太り解消!筋活トレーニング」運動実技
講師：健康運動指導士
持ち物：室内用運動靴、汗拭きタオル、水分
※動きやすい服装で
対象：町内在住の18歳以上の方
定員：20名(先着順)
申込み：1月6日(月)から保健センターへ電話
申込み・問合せ：保健センター
【電話】32・1122