講座 健康・福祉情報(2)

■音訳ボランティア養成講座(初級編・5日間コース)
日時：10月3日13時～15時45分、10日、17日、24日、31日　13時～15時の各金曜日
場所：総合福祉センター
内容：市の広報を録音するなど、視覚障害を持つ人に分かりやすく情報を伝える音声訳を学ぶ
対象：市内在住・在勤者
定員：20人
申込み：9月26日(金)まで(先着順)

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】42-0294

■10月19日(日)開催　いんざい福祉まつり　バザーに出品するものを募集
◎募集期限…10月16日(木)17時まで※日曜日、祝日を除く
◎募集場所…市社会福祉協議会
◎募集するもの…日用雑貨、食料品(未開封で賞味期限が2カ月以上あるもの)、食器、子ども服(新生児～100cm)など
※いずれも新品で、衣類、家電製品、人形、家具などは不可。子ども服は古着も可

問合せ：市社会福祉協議会
【電話】42-0294

■「ヘルスアップ教室」受講者を募集
一人一人の健康状態や生活習慣に応じて、専門のスタッフが、自宅でも続けられる運動プログラムを提供します。
▽初回面接
日時：9月9日(火)～20日(土)のいずれかの日で50分程度
※過去1年以内の健診結果を持参

▽施設トレーニング
日時：10月から(3カ月1クール・最大5クール)・毎週火曜～土曜日のいずれかの日で80分程度
場所：そうふけふれあいの里
内容：ストレッチおよび筋力トレーニング集団指導(自体重やセラバンドを使用)、有酸素運動など
対象：市内在住の35歳以上
定員：30人
参加費：6,270円(月4回3カ月分)、7,830円(月8回3カ月分)、5,687円(入会時に購入する活動量計代)
申込み：9月2日(火)9時～13日(土)16時30分までに下記へ(先着順)
※詳細は本紙掲載の2次元コード

問合せ：ヘルスアップ教室
【電話】37-3510(9時～16時30分、火曜〜土曜日(祝日を除く))

■介護に関する入門的研修
日時：10月5日(日)9時30分〜14時
場所：白井市役所
内容：介護の基礎知識、基本的な介護方法などについての研修。「介護就職応援フェア」にも参加
対象：介護職や介護に興味・関心がある人
定員：40人(先着順)
申込み：事前に本紙掲載の2次元コードから、または下記へ

問合せ：(福)初穂会稲毛ペコリーノ
【フリーダイヤル】0120-86-5124