- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都墨田区
- 広報紙名 : 墨田区のお知らせ「すみだ」 2025年8月1日号
◆健康・福祉(続き)
◇いきいきプラザ「健康体操」(全16コース、各コース60分程度)さわやか体操(十川講師)
日時：10月3日(金曜日)から8年3月27日(金曜日)までの第1金曜日・第3金曜日
・午前9時半から
・午前10時45分から
*各開始5分前に集合
*いずれも休館日、年末年始を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
運動強度：
・さわやか体操(午前9時半から)…中
・さわやか体操(午前10時45分から)…強
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付きの靴下、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、8月15日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044 文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*記入に不備がある場合は不受理の可能性あり
*抽選結果は9月5日までに通知
*未登録の方は9月25日までに登録が必要
担当課：高齢者福祉課
◇いきいきプラザ「健康体操」(全16コース、各コース60分程度)脳いきいき体操(本多講師)
日時：10月3日(金曜日)から8年3月27日(金曜日)までの第1金曜日・第3金曜日
・午後2時半から
・午後3時45分から
*各開始5分前に集合
*いずれも休館日、年末年始を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
運動強度：
・脳いきいき体操…弱
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付きの靴下、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、8月15日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044 文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*記入に不備がある場合は不受理の可能性あり
*抽選結果は9月5日までに通知
*未登録の方は9月25日までに登録が必要
担当課：高齢者福祉課
◇いきいきプラザ「健康体操」(全16コース、各コース60分程度)脳活体操(本多講師)
日時：10月3日(金曜日)から8年3月27日(金曜日)までの第1火曜日・第3火曜日
・午前9時半から
・午前10時45分から
*各開始5分前に集合
*いずれも休館日、年末年始を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
運動強度：
・脳活体操…弱
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付きの靴下、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、8月15日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044 文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*記入に不備がある場合は不受理の可能性あり
*抽選結果は9月5日までに通知
*未登録の方は9月25日までに登録が必要
担当課：高齢者福祉課
◇いきいきプラザ「健康体操」(全16コース、各コース60分程度)よいしょ体操(加藤講師)
日時：10月3日(金曜日)から8年3月27日(金曜日)までの第1火曜日・第3火曜日
・午後2時半から
・午後3時45分から
*各開始5分前に集合
*いずれも休館日、年末年始を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
運動強度：
・よいしょ体操(午後2時半から)…中
・よいしょ体操(午後3時45分から)…強
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付きの靴下、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、8月15日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044 文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*記入に不備がある場合は不受理の可能性あり
*抽選結果は9月5日までに通知
*未登録の方は9月25日までに登録が必要
担当課：高齢者福祉課
◇いきいきプラザ「健康体操」(全16コース、各コース60分程度)元気体操(加藤講師)
日時：10月3日(金曜日)から8年3月27日(金曜日)までの第2金曜日・第4金曜日
・午前9時半から
・午前10時45分から
・午後2時半から
・午後3時45分から
*各開始5分前に集合
*いずれも休館日、年末年始を除く
場所：いきいきプラザ(文花一丁目32番2号)
運動強度：
・元気体操(午前9時半から・午後2時半から)…中
・元気体操(午前10時45分から・午後3時45分から)…強
対象：区内在住の65歳以上で、全日程参加できる方
定員：各10人(抽選)
費用：無料
持ち物：滑り止め付きの靴下、タオル、飲物
*動きやすい服装で参加
申込み：希望コース(第2希望まで)・氏名(ふりがな)・住所・年齢・性別・電話番号・登録番号(未登録の方は「未登録」と記入)を往復はがきで、8月15日(必着)までに、いきいきプラザ(〒131-0044 文花一丁目32番2号)【電話】03-3618-0961へ
*申込みは1人1通
*記入に不備がある場合は不受理の可能性あり
*抽選結果は9月5日までに通知
*未登録の方は9月25日までに登録が必要
担当課：高齢者福祉課