健康生活習慣病予防講座「賢く実践! 血管を大切にする食事と生活」

血圧やコレステロール等は異常値を放置したままだと、心疾患や脳梗塞等の重大な病気を招きます。今回は塩分・糖分・脂肪について役立つ食事や生活についてお話します。

日時：11月27日(水)　午前9時30分～正午
会場：市役所2階201議室
対象：市民
講師：管理栄養士　高水秀美氏　ほか
定員：先着30人程度(予約制)
持ち物：筆記用具

申し込み：【電話】23-2191で健康センターまたは2次元コードから
※2次元コードは本紙6面をご覧ください。