健康シニア向け健康体操教室

対象：町田・相模原市在住の満60歳以上の方
内容：体力向上に必要とされる「柔軟性」についてのお話、椅子に座って簡単なストレッチ体操
講師：ケアフルクラブ悠々園健康運動指導士・柴田智氏
申込み：申込期間中に、直接または電話で各ふれあい館へ。

※ふれあい館に入館する際は、靴下の着用にご協力ください。

問合せ：いきいき総務課
【電話】724-3291