- 発行日 :
- 自治体名 : 東京都国立市
- 広報紙名 : 市報くにたち 令和6年7月20日号（第1364号）
運動は苦手だけど体力低下が気になる方、運動をしたいけど何から始めたらいいかわからない方も歓迎です。筋力アップや体の不調解消をめざす体操や、百歳まで続けられる体操を体験できます。体の状態を知るための測定も行います。
2種類のコースからストレッチを選べます。2日間1コースです。
対象：市内在住の、18歳以上の方
定員：各コース30名(申込先着順)
申込み：7月22日(月)より、(1)(2)いずれかの希望コースと、氏名・生年月日・住所・電話番号を明記のうえ、問合せまでメール、郵送または電話
問合せ：保健センター【電話】572-6111【E-mail】[email protected]