くらし 情報ひろば [暮らし]

■小矢部消防署からのお知らせ
◇熱中症を予防して楽しい夏を
今年の夏も暑い日が続きますので、熱中症に注意しましょう。
熱中症は正しい知識を身につけることで、予防できます。
[熱中症予防のポイント]
・部屋の温度に注意し、エアコンや扇風機を上手に使いましょう。
・のどが渇いていなくても、こまめに水分補給をしましょう。
・日傘や帽子で暑さを避けましょう。
・熱中症アラート発令中は、外出を控えましょう。
[熱中症かなと思ったら]
・涼しい場所に移動する。
・衣服を緩める。
・身体を冷やす。
・水分を補給する。体を暑さに慣らすことを「暑熱順化」といいます。
日頃からウォーキングなどの運動をすることで、汗をかく習慣を身につけ、熱中症になりにくい体をつくりましょう。

◇第76回富山県消防協会小矢部支部消防団消防操法大会
日時：7月6日(日)　午前9時〜
場所：クロスランドおやべセンター第1駐車場

問い合わせ：砺波地域消防組合小矢部消防署
【電話】67-0119