くらし ひとりで抱えこまずに相談してみませんか

春は進学や就職・転勤、家族や友人との別れなど、生活環境の変化によりストレスを受けやすい時期で、例年自殺者が多くなる傾向があります。そこで国は3月を「自殺対策強化月間」と定め、自殺防止に向けた啓発をしています。
自殺はその多くが追い込まれた末の死と言われています。ストレスや心身の不調を感じたら、どうかひとりで抱えこまずに、悩みや気持ちを話してみてください。

■生きるのがつらい・消えてしまいたい時に話してください(電話相談)

※「消えてしまいたい」「家族や知人に死にたいと訴える人がいる」「身近な人が自死してつらくてどうしようもない」などの自殺に関する相談をお受けしています。

■こころの健康について相談したい

■どこに相談したらいいかわからない
▽よりそいホットライン
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【電話】0120・279・338(無料)
年中無休・24時間

問合せ：健康推進課
【電話】23・8244