- 発行日 :
- 自治体名 : 愛知県豊川市
- 広報紙名 : 広報とよかわ 令和7年10月号
■プレコンセプションケアを知ろう
「プレコンセプションケア(プレコン)」とは、若い男女が将来のライフプランを考えて、日々の生活や健康と向き合うことです。性別を問わず、若い頃から性や健康に関する正しい知識を得て健康的な生活を送ることは、将来の健やかな妊娠や出産の土台となり、次世代を担う子どもの健康の可能性を広げます。また妊娠・出産に関わらず、人生をより豊かに生きるための選択肢を増やすことにもつながります。この機会に毎日の生活習慣を見直してみましょう。
◇プレコンを実践しよう!
・バランスの良い食事や適度な運動を心掛ける
・自分の適正体重を保つ
・ストレスをためこまないように、自分に合った発散方法を見つける
・質の良い睡眠を取る
・将来の妊娠・出産やライフプランについてパートナーと一緒に考えるなど
■すくすく広場
会場：保健センター
【電話】0533-89-0610
◇妊娠中に知っておこう!産後ライフ教室 授乳編
受付日時：11月5日(水曜日) 9：45から10：00
対象：妊娠中の方
備考：電話で、保健センターへ(ホームページでも受付)(要予約)
◇妊娠中に知っておこう!産後ライフ教室 生活編
受付日時：11月10日(月曜日) 13：15から13：30
対象：妊娠中の方と家族
備考：電話で、保健センターへ(ホームページでも受付)(要予約)
◇妊産婦歯科健診
受付日時：11月17日(月曜日) 13：15から13：30
対象：妊娠中・産後1年未満の方(各1回)
備考：当日、母子健康手帳を持って会場へ
◇子育て安心教室(おくち編)
受付日時：11月20日(木曜日) 13：15から13：30
対象：妊娠中の方・産後1年未満の方と家族
備考：電話で、保健センターへ(ホームページでも受付)(要予約)
◇母乳相談
受付日時：11月7日(金曜日)・14日(金曜日)・26日(水曜日) 9：30から・10：30から
対象：概ね産後3カ月未満の方
備考：電話で、保健センターへ(要予約)
【電話】0533-95-4652
◇みんなで学ぶ!赤ちゃんの気持ち
受付日時：11月11日(火曜日) 9：45から10：00
対象：生後2から3カ月の子どもと家族
備考：電話で、保健センターへ(ホームページでも受付)(要予約)
◇産後のからだ整え教室
受付日時：11月7日(金曜日) 10：00から10：15
対象：令和7年7月・8月に出産した方
備考：ホームページで受付(要予約)
◇モグモグ教室
受付日時：11月14日(金曜日) 9：45から10：00
対象：令和7年6月生まれの子ども
備考：ホームページで受付(要予約)。当日、母子健康手帳、バスタオル、筆記用具、大人用スプーン、4か月児健診で配布された離乳食のチラシを持って会場へ
◇子育て世代のリフレッシュエクササイズ
受付日時：11月21日(金曜日) 10：00から10：15
対象：令和7年3月・4月生まれの子どもと親
備考：ホームページで受付(要予約)
◇カミカミ歯っぴ～教室(離乳食後期and歯みがき教室)
受付日時：11月12日(水曜日) 9：45から10：00
対象：令和7年2月生まれの子ども
備考：当日、母子健康手帳、バスタオル、筆記用具を持って会場へ
◇子ども栄養相談
受付日時：11月14日(金曜日) 13：30から・14：30から
対象：就学前の子ども
備考：電話で、保健センターへ(要予約)
【電話】0533-95-4653
◇育児相談
受付日時：11月11日(火曜日) 9：30から10：30
会場：こざかい葵風館
対象：乳幼児と家族
備考：当日、母子健康手帳、バスタオルを持って会場へ
◇育児相談
受付日時：11月17日(月曜日) 9：30から10：30
会場：保健センター
対象：乳幼児と家族
備考：当日、母子健康手帳、バスタオルを持って会場へ
◇育児相談
受付日時：11月26日(水曜日) 9：30から10：30
会場：御津福祉相談センター
対象：乳幼児と家族
備考：当日、母子健康手帳、バスタオルを持って会場へ
■けんこう広場
会場：保健センター
【電話】0533-89-0610
◇こころの健康相談
日時：11月6日(木曜日) 13：30から・14：40から
対象：心の健康に関する相談をしたい方
備考：電話で、こころの電話相談専用電話へ(要予約)
【電話】0533-95-0783
◇こころの健康相談
日時：11月17日(月曜日) 9：30から・10：40から
対象：心の健康に関する相談をしたい方
備考：電話で、こころの電話相談専用電話へ(要予約)
【電話】0533-95-0783
◇健康相談
日時：11月10日(月曜日) 9：30から・10：40から
対象：健康・生活習慣に関する相談をしたい方
備考：電話で、保健センターへ(要予約)
◇食べ方と栄養相談
日時：11月25日(火曜日) 9：30から・10：40から
対象：食生活に関する相談をしたい方
備考：電話で、保健センターへ(要予約)
問合せ：保健センター
【電話】0533-89-0610
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