健康 集団運動教室 秋コース

【ID】1003388

時間：10時〜11時15分
場所：総合健康センター
対象：市内在住の人(妊婦、心臓・脳血管疾患を発症もしくは手術後6カ月以内の人は参加不可)
持ち物・必要なもの：上靴((1)(3)(4))、タオル、飲み物、筆記具、動きやすい服装、ヨガマット((2)のみ・お持ちの人)
その他：
・(3)(4)は冬コースでも開催
・(2)(3)(4)はカンガルールームで1歳以上の未就学児をお預かりします(定員あり)。
・当日の血圧が高い(160/100mmHg以上)場合、運動に参加できないことがあります。

申込み・問合せ：7月18日(金)8時30分から8月4日(月)17時15分までに、QR、【電話】23-9559または直接、保健センターへ。
※申込多数の場合は初参加者を優先に抽選し、結果は全員に連絡します。
※申込みは1人1教室のみ
※令和7年度春コース参加者は申込不可、令和7年度秋コース参加者は令和7年度冬コース申込不可
※二次元コードは本紙参照