健康 健康マイレージ

◆健康マイレージとは
自分で目標を決めて健康づくりに取り組み、ポイントを貯めて応募すると抽選で賞品が当たります。日々の生活の中で、少しずつ健康を意識することで、心も体も豊かに過ごすことができます。
一緒に楽しみながら健康づくりに挑戦してみませんか。

◆健康目標にチャレンジして賞品を当てよう!
健康目標を決めて取り組み、1日1ポイント貯めましょう(毎日違う目標でも可)。1日のうちに複数内容を達成しても、1日1ポイントです。
(例)1日6,000歩あるく/たばこを吸わない
対象者：市内在住・在勤・在学の18歳以上の人

◆ポイントの貯め方・応募方法
◇LINEショップカード機能利用の場合
健康目標を達成したら、トーク画面下の「メニュー」→「ポイントGET」ボタンをタップしてポイントを貯める。50ポイント貯まったら、トーク画面下の「メニュー」→「応募する」ボタンから応募する。

◇応募券(紙のポイントカード)利用の場合
応募券に自分で決めた健康目標、達成した日を記入。ポイントが貯まったら、応募券に必要事項を記入の上、下記まで持参または郵送
(持参先)
伊賀市保健センター、東部サテライト、南部サテライト
(郵送先)
〒518-0873　伊賀市上野丸之内500　ハイトピア伊賀4階
伊賀市保健センター「健康マイレージ」係
応募期間：9月1日(月)～12月28日(日)※当日消印有効
※LINEポイントカードの作成方法や応募券の配布場所など、詳しくは市ホームページをご覧ください。

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問合せ：健康推進課
【電話】22-9653【FAX】22-9666