健康 3月は自殺対策強化月間～待っています あなたの声を～

春は気候や生活環境の変化が多い季節です。日々の生活の中で、知らず知らずのうちにこころの疲れがたまっていませんか?
もしも悩みや不安を抱えて困っている時には、気軽に相談できる場所があります。相談方法もいろいろなものがあります、ご希望の窓口を選んで話してみませんか?

■相談先一覧

■あなたにもできる自殺予防のための行動
気づき：家族や仲間の変化に気づいて、声をかける
傾聴：本人の気持ちを尊重し、耳を傾ける
つなぎ：早めに専門家に相談するよう促す
見守る：温かく寄り添いながらじっくり見守る

大切な人が悩んでいることに気づいたら、一歩勇気を出して声をかけてみませんか

問合せ先：健康推進課
【電話】365・1399