健康 健康・福祉(2)

■食育イベント　あなたの野菜摂取量はどのくらい?　無料
手のひらをセンサーにあて約30秒で野菜摂取量(推定)を簡単に測定できる機器でチェックしてみませんか?
日時：10月20日(月)10：00～12：00
場所：区役所2階201会議室

■いくみんカラダ通信
いきいき過ごすためのヘルスアップ講座　無料
・忙しくてなかなか運動できない…
・体がカチコチに凝り固まっている
・のびのび身体を動かしたい!
身体を動かせる太極拳や体操で、リフレッシュしに来ませんか?
○1回目
日時：12月8日(月)14：00～16：00(受付13：45～)
内容：太極拳教室
○2回目
日時：令和8年2月9日(月)14：00～16：00(受付13：45～)
内容：健康体操で筋肉ほぐし・区内の活動の紹介
場所：区役所　6階大会議室
持ち物：水分、タオル、動きやすい服装
定員：25名(先着順)
対象：区内在住の概ね40歳以上の方　※初参加の方が優先となります　※2回連続講座です

問合せ・申込み：区役所保健福祉課　2階23番　【電話】06-6715-9968　【FAX】06-6712-0652(平日9：00～17：30)　アスマイルのポイント貰えます!

■生野区ラグビーフェスティバル　タグラグビーをみんなでしよう!
参加費　無料
日時：11月30日(日)9：00〜12：00
場所：新生野中学校グラウンド
対象：小学校に通う1〜6年生
申込み：10月24日(金)までに、本紙二次元コードより申込み

問合せ：区役所企画総務課　4階45番　【電話】06-6715-9990　【FAX】06-6717-1160