健康 こころの健康に不安を感じたら 自殺予防週間9月10日～16日

警察庁自殺統計に基づく令和5年中の自殺者数の状況は、全国で21,837人、大阪府では1,383人で前年より105人減少したものの、1日に約4人の方がお亡くなりになっています。
悩みを抱えてお困りのとき、生きることがつらく感じられるときは、一人で抱え込まず、専門の相談機関にご相談ください。

■大阪府こころの健康総合センター
「悩みの相談窓口一覧」(※本紙二次元コード参照)

■「こころの体温計」でメンタルヘルスチェック
最近、心や体の疲れや不調を感じていませんか?「こころの体温計」は、携帯電話やパソコンを利用して簡単な質問に答えることで、ストレス度や落ち込み度などをチェックできます。ちょっと疲れていると感じたら、こころの体温計を測りましょう。
◇接続方法
(1)携帯電話…本紙の2次元コードから
(2)パソコン…柏原市ウェブサイト⇒お役立ち情報⇒こころの体温計