健康 健康通信

■10月は食育月間～伝え育み丹波の恵みで健康を～
食べ物の実りの季節を感じ、農産物の恵みに感謝して、食事をおいしく、バランスよくいただきましょう!

◇あなたの食事バランスをチェックしてみませんか?
「栄養足りているかな?」「塩分摂(と)り過ぎていないかな?」と気になることはありませんか?
健康課では、フードモデル(食品サンプル)を選んで、普段の食事を再現することで、食事診断ができます(無料・要予約)。結果をもとに管理栄養士がアドバイスを行います。ご希望の方は健康課健康増進係へ連絡ください。

食育月間の期間(10月中)、中央図書館では食育に関する本のコーナーを設置します。また、健康センターミルネ、市役所第2庁舎では、食育に関する展示も行います。

問合せ：健康課健康増進係(ミルネ2F)
【電話】88-5082