イベント 8/2 音楽で楽しく元気に!
- 1/30
- 次の記事
- 発行日 :
- 自治体名 : 奈良県下市町
- 広報紙名 : 広報しもいち 令和6年9月号
8月のたんぽぽカフェは、メロディありささんを講師に招き、音楽レクリエーションを行いました。
レクリエーションでは、体を動かしながら歌う運動などが行われました。歌いながら体を動かす運動は、脳の活性化に繋がる効果があります。また懐かしい曲を聴いたり、声に出して歌うと気分転換になり、ストレス解消に繋がります。
参加された皆さんは、音楽にあわせ楽しそうに運動されていました。