講座 健康づくり事業の〔短期教室〕の受講者募集

場所：くらしき健康福祉プラザ
対象：市内在住・通勤・通学の18歳以上

■おでかけ健康教室
◇ウィークエンドエアロ
日時：5月11日(日)10時～11時
内容：初心者でも楽しめるエアロビクス
定員：先着20人
受講料：無料
申込方法：4月5日(土)～本紙の二次元コードから電子申請で。

◇気づきのヨガ　玉島B/ナチュラルヨガ　児島B
日時・場所・申込方法など詳しくは、ホームページで確認してください。

■栄養セミナー「簡単!腸活ごはん」
日時：
(1)5月15日(木)10時～12時(託児付き)
(2)17日(土)10時～12時。いずれか1日
内容：腸内環境を整える食材を使った調理実習
講師：津崎未来氏
定員：各先着20人
受講料：524円
材料費：開催日の1週間前までに800円を窓口で。
申込方法：4月5日(土)～本紙の二次元コードから電子申請で。12日(土)9時～電話か窓口も可

問合せ：くらしき健康福祉プラザ健康づくり事業(笹沖180)
【電話】434-9875