講座 ケア・トランポリン教室

ケアトランポリンとは、転倒防止用の手すりをつけた1人用のトランポリンです。音楽に合わせて飛んだり、足を上げたりする運動をします。腰痛・膝痛の軽減効果が確認されており認知症予防も期待できます。
日時：6月～9月(全16回)
(1)水曜コース
(2)金曜コース
※両方の参加不可
13時30分～15時
場所：健康福祉センター
参加条件：18歳以上の大川市民、介護認定を受けていない人(医師から運動を控えるように診断を受けている人は参加できません)
定員・参加費：各24人、無料
申込期間：5月7日(火)～14日(火)
※参加申込多数の場合は抽選。当選者にのみ案内通知を5月20日ごろ発送。

申込・問合せ：健康課健康推進係
【電話】86-8450