くらし こんにちは オレンジはあとクラブです!

健康づくり・介護予防ポイント事業の対象事業です

■オレンジはあとクラブ　公式LINE
予定表やお休みのお知らせをします。ぜひご登録を!
※詳しくは本紙をご覧ください。

お試しされたい人は1回500円で体験できますので、お気軽にどうぞ!

■キッズエアロビ無料体験会
7月23日(水)・30日(水)　18時～19時
講師：中山　紗織(元日本代表エアロビック競技選手)

音楽に合わせて楽しく身体を動かそう♪
身体の動かし方を覚えよう!!

5歳(年中さんくらい)～小学3年生まで
8月から第1・第2・第3水曜日に行われます!
・中央公民館にて
・会員・非会員ともに無料
持ち物：上履き、飲み物、動きやすい服装

■イングリッシュヨガ始まります!
英語が話せなくても大丈夫!
中央公民館にて
7月から毎週火曜日　19時半～21時(1日・8日・15日・22日)
講師：ダーシャ・カーチャ(ウクライナ出身　ヨガ歴/約10年)
むくみや冷えの解消、姿勢改善、スタイルアップ、ダイエットなどなど効果は無限大!ぜひお試しを!

お子さんがトランポリンやサッカーをしている間にヨガはいかがですか?

■トランポリン教室からお知らせ
レベルアップコースができました。
少人数で、より頑張ってやりたい人におすすめ!
興味がある人はぜひ見学に行ってみてください。

※町内に住民票がある妊婦さんと0歳児のママさんは全ての種目に無料で参加できます。
♥マークのエアロビ・ヨガ・骨盤エクササイズは中央公民館内にて託児があります。
町内者の託児：1人300円
町外者の託児：実費相当。
申込先は教育委員会(【電話】85・3609)へ。5日前までに予約が必要です。

クラブ入会の申し込みやお問い合わせは、玉東町中央公民館までお気軽にどうぞ♪
【電話】85・3609