広報ふかや 2024年3月号

花を愛し、人を愛し、地域を愛するまちづくり!! ■第21回ふかや花フェスタandオープンガーデンフェスタ ※詳細は本紙P.31をご覧ください。 ■春のハンギングバスケット教室参加者募集 春から夏にかけて楽しめるペチュニアやオステオスペルマムなどの花を使って、壁掛けタイプのハンギングバスケットを作りませんか。 とき：4月10日(水)午前10時～正午 ところ：ふかや緑の王国 定員：先着20人 参加料：…

■認知症(アルツハイマー型)のリスクを減らすための食事 認知症リスクを低下させるためには、食事や栄養との関係がポイントになります。必要な栄養素が不足しないよう、次の3つのポイントを心掛けましょう。 ポイント(1)魚：イワシやサバなど青魚の脂に多く含まれているエイコサペンタエン酸、ドコサヘキサエン酸は脳に良いとされているため、積極的に食べましょう。手軽な缶詰で取るのも有効です。 ポイント(2)抗酸化…

■表紙 市が開催する『こころの健康講座』の様子。市では『深谷市自殺対策計画』に基づき、各種事業を実施しています。 ■ふかやだいすき　ふっかちゃんでんき 『ふっかちゃんでんき』は深谷市も出資する地域に根差した電力会社です。 安全で安心な太陽光発電の余剰電力をお譲りください ○方法は2種類 (1)固定価格での買取 (2)寄附(お礼の品『ネギー』が受け取れます) 詳しくは、問い合わせ先ホームページ(右記…