広報すぎなみ 令和7年4月15日号 No.2402号

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■サザエさん一家に学ぶ相続や遺言の基礎知識 日時：5月25日(日)午後2時～4時 場所：セシオン杉並(梅里1-22-32) 講師：行政書士事務所・池尻亜希子 定員：70名(先着順) 問合せ：高円寺地域区民センター協議会 〒166-0011　梅里1-22-32 【…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■スマホ教室「ホームページからスマホで簡単応募」 日時：6月13日(金)午前10時～11時30分・午後1時～2時30分 場所：同センター 定員：各20名(抽選) 申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)に持参する電子機器の種類、貸出機・手話通訳を希望の方は…

詳細・問い合わせは、各地域区民センター協議会へ (月～金曜日午前8時30分～午後5時〔祝日、年末年始を除く〕)。 (毎月15日号に掲載) ■古典をあそぼ「日本古典文学へのご招待」 日時：5月31日(土)午後1時～3時 場所：同センター 講師：音声表現学苑講師・田中洋子 定員：50名(抽選) 申込み：往復はがき(イベントひろば「記入例」)で、同協議会。または、同協議会HPから申し込み/申込期限…5月…

各地域区民センター協議会のホームページには、「広報すぎなみ」に掲載した催し・講座の詳細や、その他のイベントのお知らせだけではなく、協議会が発行する会報や、地域の情報も掲載しています。ぜひご覧ください。

台本を持ちながら舞台上を動き回り演技をする、朗読と芝居を融合させたエンターテインメントです。荻窪を舞台にした写真にまつわる家族の物語をお楽しみください。 時間：5月2日(金)午後0時10分～0時55分 場所：区役所1階ロビー 講師：出演…小林あずさ、青山伊津美、明樹由佳、石山理(ギター) その他：混雑時は入場制限あり 問合せ：文化・交流課文化振興担当 【電話】5307-0734

■区内の大学図書館を活用しよう 区内にはさまざまな大学図書館があることをご存じですか?　区立図書館と相互協力協定を結んでいる明治大学・東京立正短期大学・女子美術大学・高千穂大学では、図書館の本・資料の閲覧・貸出など、一部のサービスを区民の皆さんへ開放しています。 詳しくは「すぎなみ学　大学図書館」 問合せ：産業振興センター観光係 【電話】5347-9184

障害のある方のスポーツ・運動のきっかけづくりの場として、さまざまなプログラムを実施しています。詳細は、区HP(右2次元コード)をご覧ください。 ※2次元コードは本紙参照 日時： (1)6月4日(水)午後3時30分～5時30分 (2)21日(土)午前10時～正午 場所： (1)荻窪体育館(荻窪3-47-2) (2)TAC杉並区上井草スポーツセンター(上井草3-34-1) 内容：ボール種目、ウオーキン…

申込先の住所・ファクス番号・Eメールアドレスは、各記事の「申込み：」「問合せ：」でご確認ください。住所が記載されていないものは、区役所○○○課(〒166-8570　阿佐谷南1-15-1)へお申し込みください。 ※往復はがきの場合は返信用の宛先も記入。託児のある行事は託児希望の有無、子どもの氏名・年齢・性別も記入。 (1)行事名・教室名(希望日時・コース名) (2)郵便番号・住所 (3)氏名(フリガ…

■平和のシンボル高井戸中学校「アンネのバラ」春の一般公開 日時：5月5日(祝)～8日(木)午前9時～午後3時(7日・8日は正午まで) 場所：高井戸中学校(高井戸東1-28-1) 問合せ：同学校 【電話】3302-1762 ■よろいかぶとを着てみよう 日時：5月5日(祝)午後2時～4時 場所：郷土博物館(大宮1-20-8) 費用：100円(中学生以下無料) 問合せ：郷土博物館 【電話】3317-08…

■栄養・健康ミニ講座 日時・場所・内容： (1)5月8日(木)…糖尿病予防のための食事のポイント(高井戸保健センター〔高井戸東3-20-3〕) (2)9日(金)…更年期に向けて始める骨粗鬆しょう症予防の食生活(荻窪保健センター〔荻窪5-20-1〕) (3)20日(火)…中性脂肪・コレステロールを意識した食習慣(高円寺保健センター〔高円寺南3-24-15〕)/いずれも午前10時～10時45分 講師：…

◆らくらく歩行筋トレ教室 日時・場所：下表のとおり 講師：健康運動指導士ほか 定員：各20名(申込順) 申込み：電話で、4月25日までに同センター ◆足腰げんき教室 日時・場所・定員：下表のとおり 講師：健康運動指導士 申込み：はがき(記入例)に希望会場(1カ所)も書いて、4月30日までに荻窪保健センター いずれも 対象：区内在住の65歳以上で当日に介助の必要がない方 問合せ：荻窪保健センター 【…

ゆうゆう館は高齢者向け施設ですが、「対」に指定がなければどなたでも参加できます。 ※申し込み・問い合わせは、各ゆうゆう館へ。第3日曜日は休館。いずれも長寿応援対象事業。

多様で創造的な文化・芸術活動を支援するとともに、区民の文化芸術活動への参加・地域での鑑賞機会の充実を図るため区内で行われる文化芸術活動事業に係る経費の一部を助成しています。詳細は、区HP(右2次元コード)をご覧ください。 ※2次元コードは本紙参照 ■若手アーティスト文化芸術活動事業助成金 助成上限額：1事業当たり20万円(助成対象経費の10分の10) 助成対象件数：10件程度 対象： 個人の要件……

◆ハローワーク職員が解説する「求人票の見方」 日時：5月7日(水)午前10時～11時30分 対象：求職中の方 定員：18名(申込順) ◆求職者のためのパソコンセミナー (1)エクセル応用 (2)パワーポイント基礎 日時： (1)5月12日(月) (2)26日(月) 午前10時～午後3時 講師：PC専任講師・日坂元娘ほか 対象：54歳以下で求職中の方 定員：各14名(申込順) ◆ハローワーク職員が解…

◆学校プールのヤゴ救出に参加してみませんか? 日時：5月13日(火)午後4時30分～6時 場所：同センター 講師：東京都環境学習リーダー・境原達也 対象：区内在住・在勤・在学で高校生以上の方 定員：20名(申込順) 申込み：Eメール(記入例)で、5月11日までに同センター ◆ポプリや防虫剤の入るかわいいピエロの人形 日時：5月15日(木)午前10時30分～午後3時30分 場所：同センター 対象：区…

■杉並区新人戦(卓球) 日時：5月11日(日)午前9時～午後9時 場所：荻窪体育館(荻窪3-47-2) 対象：区内在住・在勤・在学の方、区卓球連盟登録者 費用：1000円。高校生以下500円。ダブルス1組2000円(高校生以下1000円)を、ゆうちょ銀行「00160-8-694963杉並区卓球連盟」へ振り込み 申込み：申込書(区体育施設で配布。同連盟HPからも取り出せます)を、4月20日までに水野…

■春季ソフトテニス教室 日時：5月10日～6月28日の土曜日、午後3時～5時(計8回。雨天中止。予備日…7月5日(土)) 場所：TAC杉並区妙正寺体育館(清水3-20-12) 対象：区内在住・在勤・在学で中学生以上の方 定員：30名(申込順) 費用：3500円 申込み：往復はがき(記入例)に性別・経験年数を書いて、4月30日までに区ソフトテニス連盟・福浦貴子(〒167-0041　善福寺4-5-6-…

◆春のヨガ教室 日時：5月1日～29日の木曜日、午後1時15分～2時45分 講師：石丸あかね 定員：各18名(申込順) 費用：各1000円 申込み：電話で、同体育館。または同体育館HPから申し込み/申込開始日…各実施日7日前 ◆ヨガ初級 日時：5月3日～31日の土曜日、午後7時15分～8時35分 講師：今田直樹 定員：各16名(申込順) 費用：各1000円 申込み：電話で、同体育館。または同体育館…

◆年中・年長サッカー教室 日時：5月1日(木)・8日(木)午後3時20分～4時 対象：区内在住・在勤(保護者)・在園で7年度5・6歳になる子ども 定員：各15名(申込順) 費用：各800円 ◆ステップアップサッカー教室 日時：5月1日(木)・8日(木) (1)午後4時20分～5時20分 (2)5時30分～6時45分 対象：区内在住・在勤(保護者)・在学の小学(1)1・2年生(2)3～6年生 定員：…

◆ゴルフ初心者体験講習会 日時：5月19日～6月9日の月曜日、午前10時45分～正午(計4回) 場所：ハイランドセンター(高井戸東3-11-7) 対象：区内在住・在勤・在学で18歳以上のゴルフ初心者・未経験者 定員：12名(抽選) 費用：1万円(保険料を含む) 講師：黒須光廣 申込み：同財団HPから、5月7日までに申し込み その他：クラブの貸し出しあり ◆春のすぎなみ区民歩こう会 日時：5月25日…