広報かしわざき 令和7年3月号

■9～10月に行った「健康づくり宣言」に参加した皆さんの声を紹介します 市内の企業・事業所36団体42チーム、678人が参加しました ▽チャレンジ!メタボ・運動 目標：毎日自宅で腹筋50回腰痛改善のために始めました。腹筋用の器具を使用し、無理なく簡単にできました。年に数回、ぎっくり腰を発症していましたが、回数も痛みも少なくなりました。 目標：20時以降は間食しない体重が1年前より2kg減、ウエスト…

※記載のないものは、対象・定員なし、申し込み不要、料金無料。 ※市役所への郵便は「〒945-8511　柏崎市役所○○課」で届きます。 ※令和7(2025)年度の事業募集などは、予算成立を前提に記載しています。 ■新潟アルビレックスBB　ふれあいバスケットボール教室 講師：新潟アルビレックスBBスクールコーチ 日時：4月9日(水) ・新年中児～小学3年生…17：30～18：30 ・新小学4～6年生……

申し込み：3月10日(月)9：00以降、直接または電話で、ワークプラザ柏崎へ(先着)。 ※別途教材費がかかる場合があります。 ※チアダンス、ジュニアダンスは家族割りあり。 [月]ピラティス(全10回)　4/7～6/23　10：30～(5,000円) [月]キッズヒップホップダンス(月4回)　4/7～6/30　16：30～(月5,000円) [火]ヨーガ(全10回)　4/1～6/17　10：00～、…

申し込み：3月12日(水)9：00以降、申込書と受講料を直接、アクアパークへ(先着)。 ※申込書は3月5日(水)からアクアパーク・スポーツハウスで配布します。 体験教室(予約制・先着)：(1)～(3)の各教室は1人1回体験できます(施設利用料と受講料200円が必要)。 注意： ・電話・ファクスでの申し込みは不可 ・受講料の他に毎回施設利用料(期間券あり)が必要 ■(1)水中歩行・アクアビクス(全1…

申し込み：3月12日(水)9：00以降、申込書と受講料を直接、アクアパークへ(先着)。 ※申込書は3月5日(水)からアクアパーク・スポーツハウスで配布します。ホームページからダウンロードも可。 ■ホームページからの申し込み 3月13日(木)10：00開始 受講料は直接アクアパークへ 注意： ・電話・ファクスでの申し込みは不可 ・受講料の他に、毎回施設利用料(アクアパーク250円、スポーツハウス16…

申し込み：3月18日(火)9：00以降、受講料を直接総合体育館へ(先着)。 ※3月18日(火)は休館日のため、受け付けは16：30まで。代理申し込みは2人分(1人1教室)まで。 注意： ・電話・ファクスでの申し込みは不可 ・受講料の他に、毎回施設利用料(期間券・回数券あり)が必要 ※3月25日(火)までの申し込み数によって開催を検討します。申し込みはお早めに! [月]健康維持エクササイズ(中・高齢…

※記載のないものは、対象・定員なし、申し込み不要、料金無料。 ※市役所への郵便は「〒945-8511　柏崎市役所○○課」で届きます。 ※令和7(2025)年度の事業募集などは、予算成立を前提に記載しています。 ■かしわざき潮風カップ 全日本ジュニア(U17)水球競技選手権大会かしわざき潮風カップ：17歳以下の水球日本一を決める大会です。地元チームも参加します。 ※開会式は行いません。 ※ブルボンウ…

■温泉と雪割草を楽しむ　雪割草シーズンキャンペーン　3月8日(土)～4月6日(日) 「大崎雪割草の里」のオープン期間中、雪割草の里入山半券をお持ちの方に2大特典! ▽(1)入場料200円引き! 高校生以上…通常660円⇒460円 小・中学生…通常400円⇒200円 ▽(2)抽選でプレゼント! 館内受付で応募してください。 何が当たるかお楽しみ! ・雪割草の湯ペアチケット　20本 ・ハンドメイド眼鏡…

※天候状況により、内容を変更する場合があります。 ■体験案内(春) 内容：選べる木工作体験や看板を探してクイズに挑戦する館内ラリーを楽しめます。 日時：3月30日(日)までの土・日曜、祝日 参加料：体験により異なる 申し込み：当日受け付け ※詳細はホームページをご覧ください。 ■卒園・卒業思い出づくり 内容：卒園・卒業する子どもたちをお祝いするイベントです。イベント限定カレーバイキングや思い出寄せ…

便利な機能が満載! ※二次元コードは本紙またはPDF版をご覧ください。 ■柏崎の最新情報を配信中! ・イベントandおでかけ情報 ・ふるさと納税情報 ・U・Iターン情報 選んで受信できる! ※友だち追加後、初回アンケートに回答してください。 ■使えるお店増えてます!お得な会員特典 お店利用時に、会員特典二次元コード(本紙参照)を読み取ってください。 問合せ：元気発信課 【電話】47-7333【FA…

申し込み：各申込期限までに、直接または電話・ホームページで、柏崎・夢の森公園へ。 ■森づくり活動 内容：森の環境整備を通して里山の魅力を伝えるボランティア活動。1日だけの参加や、必要な道具の貸し出しもできます。 日時(各回9：00～11：30)： (1)キノコエリアの落ち葉かき、キノコのコマうち体験…4月5日(土) (2)東の丘の下草刈り…4月19日(土) 対象：18歳以上または親子 定員：各回4…

■ザ・ライバル? 市長　櫻井雅浩 「どうして今日、魚?」「なんで?お魚好きでしょ!」「今日月曜、私の休肝日。お酒飲みたくなるじゃん!」「そんなの知らないよ!」 妻はほぼ毎晩、熱愛するバドミントンで汗やウサ、もろもろのものを流している。しかし、月曜、彼女の活動場所は休館日なのだ。休館日と休肝日。お互い月曜はただならぬ雰囲気が漂うのだ。 市役所とコンビニ。住民票の写しなどを取得する際、市役所で取るより…

受付時間：月曜の19：00まで、土曜の8：30～正午 ※日曜・祝日は、窓口延長を行いません。 延長する窓口：市民課・国保医療課・介護高齢課・税務課・福祉課・おくやみ窓口 ※高柳・西山町事務所は、窓口延長を行いません。 ※行わない業務もあります。事前にお問い合わせください。 問合せ：市民課 【電話】21-2200【FAX】21-2528

マイナンバーカードを利用して、マイナポータルから転出の届け出と転入手続きの来庁予約が同時にできます。 3・4月は窓口が大変混み合うため、ぜひご利用ください。 ▽メリット ・転出前住所地の市役所などの窓口で、手続きが不要 ・夜間や休日でも手続き可能 対象：署名用電子証明書・利用者証明用電子証明書が有効なマイナンバーカードをお持ちで、引っ越しする新住所が決まっている方

■休日・夜間急患センター(内科・小児科) 場所：柏崎総合医療センター内 【電話】21-1299【FAX】22-0834 日時：月～金曜の19：00～21：30、日曜・祝日の9：00～11：30 ■歯科休日急患診療所 場所：健康管理センター内 【電話】23-1463 日時：日曜・祝日の9：00～11：30 ※マイナ保険証、有効な健康保険証、資格確認書のいずれかと、診察費用を持参してください。 ※応急…

経験豊富な看護師が相談に応じます。 受付時間：18：00～翌8：00 ・14歳以下のお子さんは【電話】#8000(【電話】025-288-2525) ・15歳以上の方は【電話】#7119(【電話】025-284-7119) ※つながらない時は(　)内の番号におかけください。

■弁護士による無料法律相談[要予約] 日時：水曜の13：30～15：30 ※4月30日(水)を除く。 場所：市役所3階3-5会議室 対象：市内在住の方 問合せ：総務課 【電話】21-2330【FAX】22-5904 ■消費生活相談 内容：架空請求・訪問販売・電話勧誘販売・ネット通販のトラブル、多重債務など 日時：月～金曜の9：00～16：00、土曜の9：00～正午 ※祝日を除く。 場所：市役所1階…

■市税の納期限　3月31日(月) 国民健康保険税　第10期 ・期限内に納税が困難な方は、市役所2階税務課(【電話】21-2252)へご相談ください ・今年度の市税納期限の一覧表は、市ホームページでご覧いただけます。税務課窓口、1階総合案内でも配布しています ■納めに行く手間をなくす!　市税の納付は口座振替が便利! 口座振替の申し込み：下の期限までに、市内金融機関、郵便局、市役所2階税務課、地域事務…

■柏崎市役所 3月26日(水)10：00～11：45、13：15～15：30 問合せ：健康推進課 【電話】20-4211【FAX】22-1077

上部井戸・下部井戸・放流水でヨウ素131、セシウム134、セシウム137は検出されませんでした。