広報たんば 2025年11月号

発行号の内容

• くらし
  たんば食育クッキング ■戦国汁 材料：4人分 A〔豚バラ肉(一口大)80g、こんにゃく(短冊切り)60g、大根(いちょう切り)120g、にんじん(いちょう切り)40g、ごぼう(ささがき)80g〕 油揚げ(短冊切り)…1/4枚 里芋(一口大)…80g 生しいたけ(薄切り)…2枚 だし汁…650ml 味噌…40g ねぎ(小口切り)…適量 (1)Aを炒め、だし汁と油揚げを加えてしばらく煮て、里芋としいたけを加えてやわらかくな...
• くらし
  ねんきん ■国民年金保険料の免除期間などがある人へ ・国民年金保険料の免除(産前産後期間の国民年金保険料免除を除く)・納付猶予・学生納付特例を受けていた期間は、老齢基礎年金を受けるための受給資格期間には計算されますが、保険料を全額納付した場合と比べて老齢基礎年金の受給額が少なくなります。 ・一部免除が承認され、納付をしなかった場合には未納となり、老齢基礎年金を受けるための資格期間および年金受給額に反映されま...
• くらし
  地域高齢者学級の紹介 いきいきらいふ 囲碁を題材にした少年漫画「ヒカルの碁」が流行った時、職場の上司に教わって囲碁を始めた足立孝二(こうじ)さん。前クラブ長からの推薦で、現在は柏原木の根大学・囲碁教室のクラブ長を務めています。囲碁は数学的な要素が強く、長年続けているので物事を俯瞰(ふかん)的に見ることができるようになったとのこと。「ずっと好きで続けていて、今は認知症予防のため」と笑顔で話します。毎年4月と10月に県内の囲碁協会主催の大...
• くらし
  かいごのはなし 家庭での介護のワンポイントや各種制度など、「介護のいろいろ」について毎月テーマを決めてお届けします。 ■今月のテーマ 「高齢になっても住みよい住宅で暮らすために」 年を重ねても安心して暮らせる「住まい」とは、どのようなものを想像しますか? ・段差が少なく、手すりがあるなど安全に配慮された住まい ・トイレやお風呂も使いやすく、工夫されている住まい そんな住まいの実現のために、市では介護保険を利用した...
• くらし
  子育てNAVI ■子育て学習センター 共通事項：各子育て学習センターに申し込みください。子育てに関する相談も受け付けています。 ◇柏原 ・すくすく広場　みんなおいでよ!ゆめっこクリスマス 日時：12月12日(金)10時～11時30分 柏原福祉センター ・ベビーズデーdeなんでも相談 日時：12月23日(火)10時～11時30分 問合せ：柏原 【電話】72-4747 ◇氷上 ・青垣・氷上なかよしコラボ親子で楽しむク...
• 子育て
  [子育てさぽーと]子育て PLUS1 エッセンス★ ■子育て中のお母さん、眠れていますか? Q.仕事と家事と子育てをバランスよくこなしたいと思いますが、がんばりすぎているのか土日はドッと疲れます。睡眠の質を高めると良いと聞きますが、そんなにも効果があるのですか? A.バランスよくこなすには、まさに、睡眠の質が大切です。パフォーマンスを発揮するには、「良質な睡眠」が効果的であると数多く報告されています。メジャーリーガーの大谷選手が睡眠時間を確保してい...
• くらし
  BOOKS みんなで図書館に出かけよう ■読書会 おすすめの本を持ち寄り、その魅力を語り合います。 日時：12月13日(土)14時～ 場所：中央図書館視聴覚室 対象：小学4年生以上 ■おすすめ図書 『令和の死に方』 長尾　和宏/著 ブックマン社(2025.5) がん、心疾患、老衰、肺炎、認知症、コロナなどにより、令和に旅立ったスター100人の見事な逝き方を紹介する。病気になっても自分らしく生きるためのヒントと名言が満載。『夕刊フジ』連載...
• 子育て
  心と心をつなぐ なないろの架け橋 レインボー教室 ■教育支援センター「レインボー」ってどんなところ? レインボー教室では学校に行きにくい、行けなくなった子どもたちの居場所づくりのお手伝いをしています。教室での活動を通して生活リズムを整え、心や体に元気を取り戻せるよう、学校復帰や社会的自立に向けた支援を行います。 ◇レインボー教室を利用する児童・生徒の声 ・自分のペースで過ごせるし、あせらなくていい ・自分と同じ思いの子がいる ・話したくない時は、...
• イベント
  たんば おでかけNAVI PICK UP!(1) イベントを厳選して紹介☆チェックしてでかけよう! ■丹を味わいつくせ　秋の丹波Go×Go×Goキャンペーン 12/31まで たんばコインがあたる! A賞：20,000円分10人 B賞：10,000円分50人 C賞：5,000円分20人 ほか 問合せ：観光課(春日庁舎内) 【電話】88-5115 ID：9094 ■たんばオーガニックフェア2025 日時：12月20日(土)10時～15時 場所：丹波の...
• イベント
  たんば おでかけNAVI PICK UP!(2) ■水分れフィールドミュージアム ◇モズのはやにえ2025 日時：12月21日(日)まで 費用：大人210円、小中学生100円(ココロンカード利用可) ◇モズのはやにえを探そう! 施設周辺ではやにえを探します。 日時：12月13日(土)13時30分～15時 定員：15人 その他：別途観覧料が必要 申込み：電話・ホームページ 問合せ：水分れフィールドミュージアム 【電話】82-5912(月曜休館) ■...
• 文化
  ようこそ、うえびへ。WELCOME TO UEBI ■はしもとみお木彫展　いきものたちとの旅～太古への冒険～ 12/7(日)まで 「いきものたちとの旅」をテーマに兵庫県出身の彫刻家・はしもとみおさんの個展を開催しています。アトリエからはじまり、森や海そして街など、いきものたちが暮らす風景を旅するように展示室を巡ります。丹波竜を題材とした新作は関西初公開です。 (1)担当学芸員によるギャラリートーク 日時：11月29日(土)14時～14時30分 定員...
• くらし
  丹波“新”発見 丹波市観光サポーターが見つけた楽しい、おいしい、美しい、新しい丹波 「浄丸の滝」 ※詳しくは本紙をご確認ください。
• イベント
  【まちとぴ】全国の道の駅が大集合!道の駅まつり・シンポジウム開催 11月1日(土)、丹波の森公苑で、道の駅まつりwithいい丹波と第13回全国「道の駅」シンポジウムin丹波が開催されました。全国から35の道の駅が出店し、会場は大にぎわいでした。シンポジウムでは基調講演やパネルディスカッションを通じ、道の駅の役割やこれからの展望について意見が交わされました。 来場者といっしょに111個の丹(まごころ)のあんバターサンドを一斉に食べるイベント(上) 道の駅ブースでは...
• くらし
  【まちとぴ】滝澤さんが地域おこし協力隊に就任 11月1日、滝澤仁悟(じんご)さんが地域おこし協力隊に就任しました。今後、地域や関係団体と協力し、大学との連携をさらに深めることで関係人口の拡大と地域の魅力化にむけた取組を行います。
• イベント
  【まちとぴ】173体が疾走!ティラノサウルスレース 10月18日、丹波年輪の里でティラノサウルスレースが開催されました。おなじみの恐竜の着ぐるみを着たレースのほか、ボクシングエクササイズや障害物競走、やり投げなどが行われ、会場は盛り上がりました。
• イベント
  【まちとぴ】もみじ賞・かたくり賞を表彰 永年にわたり、市の発展に寄与された方など18人に対して、その功績をたたえ、令和7年度のもみじ賞とかたくり賞が贈られました。受賞者は以下のとおりです。 ※詳しくは本紙をご確認ください。
• 文化
  【まちとぴ】武者行列に魅了されて 織田まつり 10月19日、柏原地域で織田まつりとうまいもんフェスタが行われました。毛槍(けやり)などを持った奴(やっこ)を先頭に甲冑(かっちゅう)をまとった武者のほか、かわいい子ども武者や姫たちが総勢100人ほどで練り歩き、沿道にはカメラを持った人や、秋の味覚を片手に行列に見惚(みと)れる人でにぎわいました。
• くらし
  【まちとぴ】歌道谷用地の譲受事業者決定を報告 10月27日、たんば黎明館で、大和特殊鋼株式会社との歌道谷用地の譲受事業者決定の報告会が行われました。面積は35,109.77平方メートル。報告会で山本正廣(まさひろ)代表取締役は、「この土地をわが社の躍進の足掛かりにしたい。我々の企業活動が丹波市の地域活性化の一助になれば」と語っていました。
• 子育て
  【まちとぴ】みんなで元気に「わっしょい!」 10月29日、子育て学習センターの合同事業「秋祭りだよ全員集合!」が、ポップアップホールで開催され、市内の親子連れなど約200人が参加しました。親子でうちわや法被(はっぴ)づくりを楽しんだ後、手づくりみこしのひもを元気よく引っ張りながら会場内を練り歩き、手遊び歌などを楽しみました。
• 子育て
  はぴ★たん Happy Tamba ■NewBorn and Birthday Photo ◇はぴたん写真大募集! このコーナーでは、新生児や誕生日を迎える子、新婚さんを紹介します。公式LINEで毎月20日前後に「はぴたんクーポン」を配信しています。 ※友だち登録は本紙掲載の二次元コードからご確認ください。