健康肩凝り・腰痛など気になる症状は?令和7年度倶知安町男女平等参画講演会

身近なことを一緒に学び、誰もが活躍できるまちとなることを目指して「心とからだのバランスを整えて活き活きと活動できる自分づくり」を開催します。

日時：10月10日(金)13時30分～15時
会場：文化福祉センター中ホール
講師：整活サロンOne to One代表　青木優子氏
内容：肩凝り・腰痛・足がつるなど、気になる症状の原因やそれらについて、自分でできる対処方法を学び、座ってできる体操で体をほぐしましょう
※参加無料、事前申込不要

問合せ：総務課総務係
【電話】56-8000