くらし 地域包括支援センター発 介護お茶のみ話 133

■貸し出ししています♪「レクリエーショングッズ」のご紹介
市地域包括支援センターでは、高齢者の介護予防を推進するため、各地域での教室開催のほかに、レクリエーショングッズを貸し出しています。
寒い季節となりましたので、屋内でできるレクリエーションを皆さんで楽しみませんか。

●グッズの種類
(1)唱歌(しょうか)カルタ
読み札の代わりにCDで曲のメロディを聞き、流れた曲の歌詞を思い出し、その歌の情景と歌い出しの頭文字が描いてあるカルタをとります。右脳に効果的です。

(2)スライドカーリング
対面に立ち、中央の的に乗るように専用のスティックでパックを滑らせ、中央に残ったパックの点数を競います。力のない人や、椅子に座っている人でも楽しめます。

(3)ソフトダーツ
的に向かって矢を投げ、くっつけて遊ぶダーツです。的は2種類で、ゲームによって使い分けができます。

(4)すき焼きじゃんけん
チームに分かれ、進行役とジャンケンをします。進行役に勝てば袋の中からカードを引け、すき焼きの具材カードをいち早く揃えたチームが勝ちとなります。単純なルールで、誰でも参加しやすいゲームです。

(5)シャッフルゴルフ
パターでボールを打ち得点を競います。ボールは、32面体でできており、意外な方向へ転がり、楽しさが倍増です。また、スタート位置を変えて、2種類のゲームを楽しめます。

●その他
その他にも、お手玉を使用した陣取りゲームや介護予防に関するDVDなどもあります。
ぜひ、地域での集まりの際に活用してみましょう。
ご希望の人は、お気軽に市地域包括支援センターにご連絡ください。

問い合わせ先：市地域包括支援センター
【電話】(内線219)