健康 くらしすこやかに

■元気楽しくお出かけ生活!
健康長寿でいられる秘訣(ひけつ)は、人とのつながりを持ち続けることです。
ぜひ、自分に合う地区活動や制度を利用して健康づくりに取り組みましょう。
市内では次のような活動もあります。

□多賀城市多賀モリ会
「地域に介護予防を広めること」を目的に地域でさまざまな活動に取り組んでいます。活動状況は本紙27ページQRコードから確認してください。

□いきいきシニア活用団体
シニアの皆様が集まり、交流や運動などに取り組む団体が各地区にあります。活動団体は本紙27ページQRコードから確認してください。

□食生活改善推進員
地域における健康づくりや食育の推進の担い手として活動しています。入会のための食のボランティア養成講座の情報は本誌21ページを確認してください。

□ボランティアポイント(多賀城NOW5月号掲載)
今年度から、対象年齢が50歳以上、活動場所に介護・高齢者・障害福祉施設に加えて、子育て支援施設(保育所など)、公民館などでもボランティアポイントの貯まる活動ができるようになりました!近くの活動しやすい場所で、活躍してみませんか?詳細は本紙27ページQRコードから確認してください。

問合せ：健康長寿課保健予防係
【電話】368-1494