子育て子育て水遊びに注意!

■こども家庭センター
暑い日が続くと、家庭用プールなどで水遊びをするご家庭もあると思います。
水遊びは、五感が刺激される、バランス感覚が養われるなど様々なメリットがあります。
下記の注意点に気をつけて、水遊びを楽しみましょう。

○大人の目の届く所で
こどもは水深5cmでも溺れてしまうことがあります。水遊び中は目を離さないようにしましょう。

○水温に注意
冷たすぎると身体が冷え、温かいとのぼせてしまいます。触ってみてぬるく感じるくらい(26℃〜31℃)が目安といわれています。

○紫外線、脱水症状に注意
日焼け止めを塗る、パラソルなど日よけを使用するなど紫外線対策をしましょう。また、水に入っていても汗をかいて脱水症状になることもあります。こまめに水分補給をしましょう。
※肌の露出の多い水着や屋外での着替えは、子どもでも盗撮の対象となることがありますので気をつけましょう!