- 発行日 :
- 自治体名 : 茨城県高萩市
- 広報紙名 : 市報たかはぎ 令和7年2月号
WARM BIZ(ウォームビズ)で冬を快適に!
「衣・食・住」のひと工夫で、過度な暖房に頼らない、冬を快適に過ごすライフスタイルをつくりましょう。
■「衣」のひと工夫
▽首・手首・足首の「3つの首」をあたためよう
太い血管のある部分を重点的に温めることで全身が温まります。
▽素材に着目してスマートにあたたまろう
より薄く・軽く・暖かく、蓄熱保湿、吸収発熱などの機能は進化しています。
▽ひざ掛け・ストールなどでこまめな体温調節を
小さくたためるストールなどがあると、寒さを感じたときにさっと使えます。
■「食」のひと工夫
▽「鍋」で体も室内もあたためよう
湿度が高いと体感温度が上昇します。鍋やストーブのやかんなどで湿度を調整すると、暖房を抑えても寒さを感じにくくなります。
▽旬の食材で体をあたたかく
冬が旬の食材、根菜類・しょうがなどは、体を内側からあたためます。
■「住」のひと工夫
▽窓やドアから暖かい空気を逃がさない
窓・壁・床・天井(屋根)など、さまざまな部分が熱の出入り口になり、特に、全体の熱の約50%は窓から逃げます。
・扇風機・サーキュレーターなどで、上に溜まった空気を循環
・断熱シート・複層ガラス・厚手のカーテンなどを活用
▽道具や小物で暖房に頼りすぎない
湯たんぽや毛足の長いスリッパは、家だけではなく、職場でも活用できます。
■いばらき エコスタイル -できるエコからはじめよう-
一人ひとりがライフスタイルを意識し、環境に配慮した生活に変えていくことが大切です。
省エネは、普段の生活のちょっとした工夫で実践でき、節約にもつながります。
県では、自主的・積極的に省エネに取り組む「いばらきエコスタイル」を推進しています。
エコな取り組み：エコチェックシート
エコを見える化：いばらきエコチャレンジ
問合せ：環境市民協働課
【電話】23-7031