講座 9月は健康増進普及月間です!

全国統一テーマ「1に運動　2に食事　しっかり禁煙　良い睡眠～健康寿命を伸ばしましょう～」
心身ともに今より健康な状態を目指して、健康づくりを始め、継続することが大切です!!

町では食生活改善推進協議会と連携して生活習慣病予防のための料理教室「元気アップ栄養教室」を開催しています。ぜひご参加ください。

子どもからお年寄りまで、どの世代も不足しがちなカルシウム…
カルシウムをしっかりとって骨を丈夫に!
カルシウムがとれて、おいしい料理を紹介します♪

■元気アップ栄養教室　第4回「生涯骨太クッキング」
日時：10月2日(木)午前10時～正午
参加費：500円
場所：上三川いきいきプラザ
内容：講話・調理実習(おかず2～3品を調理してお持ち帰り)
対象者：上三川町民で18歳以上の方
申込み：9月25日(木)までに成人健康係へご連絡ください

◇託児室の利用が5名まで可能です
託児の対象は生後2ヶ月～未就学児です。
利用を希望する方は申込み時に伝えてください。
託児の受付は9月25日(木)の午後4時で締め切らせていただきます。

問い合わせ先：健康福祉課　成人健康係
【電話】0285-56-9133