健康 10月の高齢者向けすこやか運動教室

音楽や運動器具などを使いながら簡単な運動を行います。

★の日は、地域で自主的に行っています。
▲の日は、大砂土地区社会福祉協議会主催のいきいき運動教室です。

時間：10時30分～12時
費用：無料
持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物
申込み：当日、直接、会場へ。

問合せ：北区高齢介護課
【電話】669・6068【FAX】669・6167

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