講座 知って得する健康習慣講座

健康チャレンジ指定事業

■野菜ソムリエプロによる講演「野菜を食べて生活習慣病予防～野菜の食べ方のコツ～」
日時：7月3日(水)10時～11時30分
持ち物：筆記用具

■健康運動指導士による実技「楽しく体を動かそう」
日時：7月19日(金)10時～11時30分
持ち物：筆記用具、動きやすい服装、運動靴、ヨガマットまたはバスタオル、飲み物
場所：ワークヒルズ羽生
対象：市内在住で運動制限のない方
定員：30名(先着順)
費用：無料

問合せ・申込先：6月26日(水)までに、健康づくり推進課へ
【電話】内線172

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