講座 ふれあい活動センター ゆめくる

■パドル体操教室　簡単に楽しく体力づくり!!
しゃもじ型のパドルを使ってストレッチを行います。生活習慣病、肩こり・腰痛予防、日ごろの運動不足やストレス解消に最適です。どなたでも、無理なく楽しみながらできます。
日時：4月11日(金)・25日(金)　13時30分～14時30分
場所：2階会議室
対象：一般成人
定員：各回15名(先着順)
持ち物・必要なもの：室内シューズ、タオル、5本指ソックス、飲み物
※動きやすい服装でお越しください。
費用等：各回500円
講師：木川琴美氏(NPO法人パドルジャークス体操協会)

■マジック教室
現役プロマジシャンから最先端の楽しいマジックを体験してみませんか!
日時：4月12日(土)　13時30分～16時
場所：2階視聴覚室
対象：高校生以上(保護者同伴であればお子さんの参加も可)
定員：20名(先着順)
持ち物・必要なもの：筆記用具、バイスクル製トランプ
※プロ仕様バイスクル製トランプをお持ちでない方で、購入を希望する方には600円で別途販売。
費用等：1,500円(ネタ代含む)
講師：Mr.クマリック氏

■カラダ改造サークル4　“ゆめくる春のダイエット祭り”
1か月で3キロのダイエットに挑戦しましょう。健康診断の結果を改善し、100歳まで生きる理想の体型を手に入れましょう。
内容：健康維持・増進、ボディメイクや減量のための三大筋群(胸・背・脚)の筋トレ、夜の糖質制限のやり方
日時：4月25日(金)、5月9日(金)・23日(金)　19時30分～20時30分(1回のみの参加も可)
場所：2階会議室
対象：一般成人
定員：各回25名
持ち物・必要なもの：筆記用具、飲み物
費用等：各回500円

■無料講座!学びのセミナー
内容：「緊急提言!各地で起こるインフラ(都市機能)崩壊!?私達はどう対処すべきなのか?」
日時：4月26日(土)　13時30分～15時30分
場所：2階視聴覚室
対象：一般成人
定員：20名(先着順)
持ち物・必要なもの：筆記用具

■くらしの相談室
行政書士による遺言・相続・離婚・成年後見などの無料相談会を開催します。ご相談者のペースに合わせて質問をお受けしますので、具体的な内容には資料などをご用意ください。
日時：4月20日(日)・24日(木)　9時～12時
場所：1階相談室
定員：各回3名(要事前予約、先着順)

問合せ：ふれあい活動センターゆめくる
申込み：ゆめくる窓口または電話
住所：伊奈町小室2450-1
【電話】724-0717