健康 歯っぴー健口教室 参加者募集

ささいなお口の機能の衰えは、フレイル(心身の虚弱)の前段階といわれています。
お口の健康度を知り、お家でできる噛む力・飲み込む力を向上させるお口の体操やからだの体操を楽しく学び、健康寿命を延ばしましょう。

内容：
(1)噛む力、飲み込む力など、お口の健康度を知ろう
(2)トレーナーと一緒に噛む力を高めよう
(3)個別歯科相談
(4)お口の体操、唾液腺マッサージ方法などの実践
対象：65歳以上の方
定員：先着15人(予約制)
申込方法：5月1日(水曜日)9時から電話で、美浜保健福祉センター健康課へ。

問い合わせ：美浜保健福祉センター健康課
【電話】270-2221【FAX】270-2065