健康 楽しく身につく健康知識 健康教室 参加者募集

健康づくりは日々の積み重ね。健康教室では、生活習慣病予防やバランスの良い食事についての知識を、楽しく正しく身につけられます。教室で得た新しい発見は、毎日元気に生活するためにも役立ちます。自分や家族、地域の健康づくりに興味のある方、ぜひご参加ください。
日時・内容：左表の午後1時30分～4時頃(全6回)

場所：ふれあいセンター
対象：市内在住の18歳以上の方
定員：先着30名
費用：500円(調理実習代)
締切：8月8日(金)
※この教室は、食生活改善会員の養成講座を兼ねています。市職員だけでなく食生活改善会員も講師を担当します。
※とうがね健康マイレージ対象事業です。スタンプを集めて景品をもらいましょう。
※とうがね健康プラン21(第3次)推進中

◇食生活改善会員(通称「食改さん」)とは
食を通じた健康づくりを各地区のコミュニティセンターなどで行うボランティアの方々です。
健康教室に4回出席すると修了証が発行され、希望により「食改さん」として、地域で活動できます。

申込・問合せ：健康増進課
【電話】50-1174
【HPID】9199